身体素质则是指力量、速度、耐力、灵敏等素质。(4)灵敏素质这是指人体在各种突然变换的条件下，快速、协调、敏捷、准确地完成动作的能力。灵敏素质之所以是运动技能、神经反应和各种素质的综合表现，是因为各专项的每一个动作都不同程度地体现了力量、...

氨基酸氨基酸是一种分子中有羧基和氨基的有机物，它是人体的基本构成单位，与生物的生命活动密切相关，不仅是人生命的物质基础，也是进行代谢的基础。茶中约含有28种氨基酸，例如蛋氨酸、茶氨酸、苏氨酸、亮氨酸等。茶中含有的氨基酸为人体生命正常活动提供了必需的要素。

陈素真，原名：王若瑜。8岁拜师，10岁登台，13岁收徒，是豫剧界第一代女演员、豫剧表演艺术家、戏曲教育家、豫剧改革家、首创、首创。陈素真舞台上边唱边舞、唱、念、做、打、舞综合运用并首创豫剧界第一个流派“豫剧陈派”。豫剧自陈素真起，格局一新。开创了豫剧雅致化一个新...

如果找不到开关或者不知如何使用，请询问空乘。注意，有些人上了飞机之后不想吃东西，对空乘说我先睡，睡醒了之后再吃热

《三上轿》等戏，轰动了开封，年仅16岁的陈素真被观众誉为“河南梅兰芳”。”对她的演出给予了高度的评价。解放后，陈素真来到了天津豫剧团，并多次随团到各地进行巡回演出，受到观众的热烈欢迎。1989年10月2日，陈素真在天津第一工人文化宫以一出《宇宙锋》结...

可适当赠送鲜花、水果以及有利于病人健康的食品。如果是探望住院的病人，还应在医院规定的时间内前往。若病人正在休息，应不予打扰，可稍候或留言相告。慢性病如糖尿病、高血压、肾病、高胆固醇血症患者吃错水果，则有可能加重病情。(一)、血...

汪素云，女，1929年生，3岁时被西安邢殿臣京剧班演员汪福元买做养女，自小受戏曲艺术熏陶。13岁时，养父汪福元谢世，继母介绍汪素云到西安虞风社学艺。闫逢春、筱月来、肖风兰等蒲剧名流都在虞风社，汪素云在这里得以深造。1950年入陕县蒲剧团成为主演。汪素云戏路宽，...

古筝谱【表情素描】

二胡谱【乐圣素描】

筝曲弹奏四要素

一动律元素训练中应注意的问题以腰为轴的动律元素，在实际运用中是不可分割的整体。尤其是提、沉两个元素是贯穿一切动作始终的，也可称为“元素之本”。在每一种元素到位时给以“点”的处理是非常重要的。“含”可与&l...

李素云，女，国家二级演员，主攻花旦、闺门旦、刀马旦。1994年毕业于许昌市文化艺术学校，平顶山市曲剧团主要演员。其中主演的《鸿雁捎书》在2003年平顶山市首届青年演员折子戏大赛中荣获“一等奖”；在2005年河南省第四届青年演员大赛中获二等奖；主演的《孟姜女》在2007年省第五届青年演员大...

臨摹者藉素描以學習人師的風格及語彙，以便再創高峰。這是學習素描極重要的一步，也是準備作畫的不二法門。

人体之阳气“生于春，长于夏，收于秋，藏于冬”，冬季阴气上升到达顶点，机体容易遭受寒邪侵犯，往往阳气不足。其中尤以呼吸道疾病、气管炎、哮喘病、膝关节疼痛、冻疮等效果显著。

原始的织机是席地而坐的“踞织机”，又叫腰机。云南晋宁石寨山遗址出土的距今2000多年的纺织贮贝器盖上铸造了一组女奴隶在奴隶主的监视下席地而织的形象。这种足蹬式腰机没有机架，卷布轴的一端系于腰间，双足蹬住另一端的经轴并张紧织物，用分经棍将经纱按奇...