平四步舞的音乐节奏如下：平四步舞的音乐节奏为2/4拍，每分钟44小节左右，节奏为“蓬、嚓、蓬、嚓”，一拍一步，无快慢之分，但在花样造型上，有时可在一小节内把四拍跳三步，前三拍每拍一步，第四拍停顿造型。这样，第三步占用了二拍，充分展示了舞蹈造型的优...

合十转向平衡法除简单跑步之类，任何舞蹈和运动都是破坏人体的，关键是破坏骨骼肉体的对称性，只有广播体操才是左右对称有益无害的。所以，如果你连矫正这个事都不知道，那么，你练得越好，其实你越危险的。一是撑开手臂和肩骨，使其平衡；二是锻炼掌跟相对的能力；三是反正手...

三月三古称\"上巳节\"，是一个纪念黄帝的节日。魏晋以后，上巳节改为三月三，后代沿袭，遂成汉族水边饮宴、郊外游春的节日。古时以三月第一个巳日为“上巳”，汉代定为节日。真武大帝全称“北镇天真武玄天大帝”，又称玄天上帝，玄武，真武真君。各地...

三月三，古称上巳节，是一个纪念黄帝的节日。三月三，汉族及多个少数民族的传统节日，时在农历三月初三。节日时间为每年农历三月三日或三月初八日、三月十八日，因地而异。该县德卧镇称“三月三”为...

三月三节日来源与活动内容，随居住地区不同有所区别。贵州安龙县部分布依族传说三月三日是影“山神”的生日。人们为避免山神放出蝗虫伤害庄稼，确保农业丰收，旧有扫寨祭山神的习俗。该县德卧镇称“三月三”为“赶毛杉树”，又叫“毛杉树歌节”，为期...

“太平猴魁”中国极品名茶，全国十大名茶之一，产于黄山区新明乡，尤以猴坑高山茶园所采制的尖茶品质最优，特称“猴魁”。“太平猴魁”茶能长盛不衰，关键在于产地自然条件优越。“太平猴魁”的采摘在谷雨至立夏边，茶叶长出一芽...

德平大秧歌是德平一带劳动人民创造的一种用来庆祝重大节日和农业丰收的文娱形式。表演形式方面，“德平大秧歌”为大型广场秧歌，队伍庞大，场面壮观，表演豪放、粗犷。“德平大秧歌”是地方特色文化遗产，我们把它继承发展起来具有重要的历史意义和现实意义

除夕是农历腊月三十为一个年度的最后一天，故称为“除夕”，民间俗称为“大年”。大年三十，是平利民间最最隆重也是最最繁忙的一天。一切收拾停当，张灯结彩燃放烟花火炮，全家围坐一桌吃“团圆饭”，称为“团年”。全家老少坐在炉火旁到深更半夜，是为“守岁”。人们守岁至午...

申报地区或单位：海南省五指山市三月三节是海南黎族人民悼念勤劳勇敢的祖先、表达对爱情幸福向往之情的传统节日。三月三节的来历有两种说法。第一种说法称，相传很久以前，聚居在昌化江畔的黎族遭受了一次特大洪灾，人畜死亡，只剩下一对叫天妃和南音的兄妹。兄妹二人...

余平的父母以及爷爷奶奶都曾是黄梅戏演员，曾供职于南陵县黄梅戏剧团。正是这出戏，让余平感染了台下的著名黄梅戏表演艺术家韩再芬。更重要的是，在余平身上能看到一种爆发力和感染力。初入剧团，余平显得有些不适应。慢慢的，余平觉得自己的状态不对。剧团老...

兰州的承平鼓，无论是鼓的结构仍是表演的体例，都和河北、东北一带的秧歌鼓截然分歧。兰州打承平鼓的习俗据考迄今已有600多年历史。传声名朝初年，徐达、冯胜受命西征元军残部，一举收复了兰州。当地苍生为了纪念徐达此次战争的胜利，把这种鼓取名为“承平鼓”。年夜此，兰州的...

太平猴魁茶叶分为上魁、中魁、下魁三个档次，以下称为尖茶，尖茶又分为6级12等。猴坑所产的猴魁是其中的极品，规格分为1、2、3等三个档次。

王晓平，女，1960年生。山西省和顺人，国家一级演员，共产党员。师承冀派传人晋剧表演艺术家冀萍为师，主工小旦。1971年考入和顺晋剧团、1988年调入山西省晋剧院青年团工作。中国戏剧家协会会员，山西剧协理事。王晓平先后在现代戏《红灯记》《威虎山》《磐石湾》《朝阳沟》《油灯灯开...

平面构成的概念所谓构成，是一种造型概念，也是现代造型设计用语。其中，立体构成是以厚度塑形象，是将形态要素按照一定的原则组合成形体；平面构成则是以轮廓塑形象，是将不同的基本形按照一定的规则在平面上组合成图案。视觉元素，是把概念元素见之于画面，是通过看得见的形...

据有关史料记载，河南坠子、河南豫剧等民间文艺大多都与平陌这个“戏窝”有着千丝万缕的关系。在豫剧界，燕长庚被誉为“豫西旦角行当的总师傅”。据当地人讲，燕长庚不仅是一个技艺出众、谦虚谨慎的好演员，而且是一个德高望重、诲人不倦的好老师。豫西有名的旦角、须生大多直接或间接地得到过...