故而食鱼习于有余，不有余则易犯忌。西晋时，北人为避“八王之乱”，由中原南迁江东者为数众多。其间，黄河、长江流域渔俗交汇，江东进而开发，鱼稻远胜孙吴之时，时人则始称江东为“鱼米之乡”。这不仅是生活方式的一大进步，也是众人合食即桌式宴席成因的拐点。须知，得...

伊秉绶隶书舫西先生诗联伊秉绶隶书舫西先生诗联。

从此，王艳每周都有固定的时间跟刘先生一起上芭蕾课。刘姥姥进大观园，与贾母吃酒玩耍。当人患病时，体内节奏处于异常状态，选择适当的舞曲，借音乐产生的和谐音频，可使人体各种振频活动协调，从而有益于患者恢复健康。适当的音乐，可使人的心境净化，达到较高的人静...

中国的地方戏，也是传播该地方的现实与古老生活的艺术。当然所有的中国戏剧音乐，京剧是第一位的。但是，追踪考证中国京剧音乐的起源之一，恰是古老安徽安庆的黄梅戏音乐。精耕先生本姓陈，1944年11月出身于安庆一个普通人家。不久毕业留校任教的陈精耕用自己的发展证实了这几...

梁巘行书东坡先生诗偈

北京人说明儿有虚实两释，先生自然是知道的了。因为北京人说明儿下附月日的是说的距说话日不久有一个某月某日的那一日。那是实指，自与这种不同。(2）北京的炕止有一个。说“……临窗是炕，对面又有炕……”，这话是错了。刘老老等的坐法，就是这一种。先生说“…...

本人在习练太极拳近40年的生涯中，深感推手运动能够收到健身、健心、技击三重效果，可以补充练太极拳架的不足，值得大力提倡。太极拳如果丢掉技击内涵则成为无源之水、无本之木。心愈静，才能权衡对方的综合实力，达到心中有数，战胜对方之目的。经过这样的长期训练，就能深刻...

采访皮影艺人许美桂老先生衡东五中陈星星、谭洁玉指导老师谭振武许美桂老先生，衡东县大浦镇荷塘人，今年71岁。2009年9月28日上午，我们采访了许美桂老先生。在皮影戏火红的八十年代，他俩的生意出奇的好。许美桂老先生没有收...

中国哲学不仅是思辨的智慧，更是一套完整的生命实践体系。从《黄帝内经》的"天人相应"，到道家的"道法自然"，再到儒家的"中庸守和"，古人将哲学思考融入日常养生，形成了一套独特的健康密码。本文通过解析儒、道、医三家养生智慧，揭示中国哲学如何指导饮食、作息、情...

拉丁健美操是以有氧运动为基础，将传统拉丁舞的基本动作与健美操动作巧妙结合，配以热情奔放、动感十足的拉丁音乐，使练习者在健身减脂的同时，充分展现自身的性感和魅力。拉丁健美操动作优美,有浓郁的异国情调.其动作强调髋部的摆动,因此对于腰部两侧的训练效果特别好...

周华健以华润三九代言人身份携“999爱心天使”活动赶赴西藏察隅，9月4日早6点周华健一行从成都出发程飞机赶往林芝在转车经历近20小时于次日凌晨抵达察隅。察隅完全小学上音乐小课堂5日下午周华健带着自己的吉他在察隅完全小学的操场上为当地的小学生上了一堂...

再者，在日常生活中，陶渊明也是“闲静少言”，不尚交往，不喜应酬，尽量不说。有所说，是要袒露心迹，表明心志；有所不说，是因为淡泊名利，不为立言，不为流芳千古，意欲破除“卖声名、夸门地”而已。陶渊明也有所“没有”。㈢为与不为陶渊明有所“为”。

茶叶早已为我国百姓列入农行，成为日常生活必备的温和良药与健康饮料。据现今科学的研究，已知茶叶有分解脂肪、帮助消化的效能。尤其茶中所含有的多元酚类，能刺激唾液，有生津止渴之功。加上茶中含有多种维生素，这都是蒙藏高原气候干燥，以肉食为主的人所必需。据《...

昨天清晨，京津两地的艺术界代表齐聚天津海河剧院，追思天津市表演艺术咨询委员会委员、我国评剧生角泰斗李福安先生。追思座谈会由天津市评剧白派剧团和天津市慧发国际贸易公司举办，市文联、市文广局、市艺研所、市表演艺术咨询委员会等部门的负责同志也出席了座谈会。他于今...

农历五月初五端午节，我国各地人民都吃粽子，南方还有龙舟比赛。民间常用的艾叶、菖蒲插在门窗上，每到夜晚，还用于艾叶、白芷、佩兰等焚烧烟熏。有的地方用白芷、丁香、木香等香料研磨成细粉，做成锦囊、香袋，端午节时给小孩子佩戴在身上。更有趣的是，有些地方在端午节用鲜佩兰熬水，洗擦全身皮肤，...