五禽戏是通过模仿虎，鹿，熊，猿，鸟(鹤)五种动物的动作以保健强身的一种气功功法，是中国古代医家华佗在前人的基础上创造的，故又称华佗五禽戏。五禽戏能治病养生，强壮身体，不失为我国传统中医文化中的精髓。现代医学研究证明，作为一种医疗体操，五禽戏不仅使人体...

每年新春，常州红星大剧院都要为戏迷朋友们奉上几台大戏：今年，大型锡剧《父子三状元》与《红楼镜》将于2月9、10日亮丽登场，由常州锡剧院国家一级演员：万建焕、陈鹰、孙薇和青年新秀许君峰等献演；锡剧名家万建焕在唱腔上吸收了许多老一辈锡剧表演艺术家的演唱特点，以情带声，声情并茂。孙...

老中医给我们推荐的养生茶种类有很多，针对不同的养生茶，对不同人起到的效果不同。具体能有哪些效果呢，让我们学学下面的文章，看看老中医教给我们的方法!

中医药浴是古代中医文化的养生智慧，通过药材浸泡达到调理身体、预防疾病的效果。药浴能滋养皮肤、辅助治疗内科疾病，且可根据个人体质进行个性化调理。

保持稳重微笑是最上镜的表情，但不可大笑，以免双眼周的细纹明显，失了仪态。站姿讲究自然的站直、挺直腰背，那么长腿、臀部曲线自然会出来，表情也会随着神采奕奕。

要使舞者从单纯跳舞提升至舞蹈艺术的境界，必须使舞者对这个问题有初步的了解。短期的训练，虽然也可以取得一点成绩，但只能头痛医头，脚痛医脚，解决不了更深一层的问题。其实前与后，是两种不同的方法跳舞，当然两者是有所不同。

笛子考级练习曲《骆驼队&张镜聪曲》竹笛六级乐曲谱

中医在中国已经有几千年的历史了，是以指导思想治疗疾病的一种医学。要理解变化，首先要建立一个参照系统。阴阳是总体变化的一个参照体系。中医治病的原则是：破解疾病的因果，而参以药物去除疾病。至少通过干扰疾病的发展来控制疾病，进而使疾病消失，从而达到治疗的效果。五...

早在两千多年前，中国现存最早的中医理论专著《黄帝内经》问世。其中对一些疾病的病因及发病原理已描述得比较详尽而科学。尤其在营养缺乏性疾病防治方面，成就突出。宋政府设立“太医局”，作为培养中医人材的最高机构。是这中国医学教育事业的创举。

于是搜集前人著述，结合个人治疗经验，编成医学巨著《玉函方》100卷，可惜此书未能流传后世。巨著完成，又觉卷帙浩瀚，不便急用，故于《玉函方》中“采其要约”，编为《肘后救卒方》三卷，又名《肘后备急方》，简称《肘后方》。还指出此病多发于岭南地区。在免疫防治技术方面，《肘后方》也有突...

由此可见中医与太极拳理论对于揭示宇宙的基本规律上看法是一致的。由此可知中医学与太极拳在阴阳五行理论上是相通的。这仅说明练习太极拳能促进气血运行的只鳞片甲而已。太极拳运动即利用动作导引、调息吐纳、神意锻炼等，对脏腑功能正常、内外关系协调来进行保健防病的。

古代中医将精神疾病归属于“神志病”，认为与脏腑功能失调和情志不畅密切相关。中医通过中药调理、针灸、情志相胜法及气功音乐疗法等手段治疗精神疾病，旨在调和脏腑、平衡情志，达到治本目的。这些方法和理念对现代医学有重要参考价值，提供了一种全面深入的治疗思路。

据介绍，《荔镜记》讲述的陈三五娘之间的爱情故事已成为一出经典潮剧。今年，广东潮剧院一团在各位老艺术家的指导下，对该剧目进行传承，并将于本周五晚首次登台演出。该剧讲述了陈三偕五娘及益春逃出黄府之后，林大和黄府告上县衙，县令受贿后将陈三抓回并判其发配崖州充军，五娘由黄家领回。