·此势敌方被我两手握制，乘其重心一失，及时左手压于右手腕内，发劲向前其推出。·此势以分敌之来手，乘势踢其腿，使其向侧倾倒。156第四十九式魁星献斗承上式，上右步，两掌由左拉落，从右侧圈上右耳旁上，曲肘握拳蓄势，左足一齐撤回，如156图。157158第五十式燕子穿云承上式，左足...

永字八法称长撇为掠，短撇为啄，都有快的意思。即在收锋前顿笔提锋，转笔出锋而成。颜字勾与魏碑勾不同之处是每勾必有内弧，即前所说如捺角，有月牙缺痕。横与撇相连称横折撇。

古琴自学方法《第四部节奏字母》沉草农

退步塌法者，下则拗步后退，所以避敌进击之锋芒；上则双掌前后合住，顺势捋敌之手臂或腿足，使之失机失势。此系化法，为柔劲，亦即引劲落空方法之一。同时右足提起，往后退一大步，两足成左前右后拗步。束身下蹲，右肩领前，目光前视。如是左右更迭为之，数之多寡，量力而行。...

有以仿宋印刷体的笔法相对应于楷体书法，应是对楷书的误解。“形质”与“情性”一对矛盾的统一体以表达“情性”为最高境界。

2014年4月中国文化部正式启动将“二十四节气”列入联合国教科文组织“人类非物质文化遗产名录”的申报工作。太阳从黄经零度起，沿黄经每运行15度所经历的时日称为“一个节气”。二十四节气反映了太阳的周年视运动，所以节气在现行的公历中日期基本固定，上半年在6日、21日，下半年在8日...

历朝历代都及其重视对历法的修订。《太初历》采用一回归年为365又385/1539日，朔望月为29又43/81日。到西汉成帝末年，刘歆在《太初历》的基础上重新编写并作说明，改称《三统历》。它还首次记录五星运行周期。《太初历》不仅是我国第一部比较完整的历法，也是当时世界上最先进的历...

与人交手时，李氏拳法多用梢节击人，而戴马二家拳法则常用头肩肘手胯膝足七处击人。戴氏心意拳在练功要求上颇同太极拳，但架式不同，名称各异。在技击理论上，戴氏拳法要求进攻为主先发制人，而太极拳则要求以静制动，后以制人。

存气开关，是息息归根之法，息能归根，则还于静，自然神气合一，心息相依，则久致长生也。

通过正确的诊断来确定病位、病因，是黎族医治病痛的重要手段之一。这些观测和检查，是以望诊、闻诊、问诊、脉诊这4种诊断方法来进行。触诊时主要注意脉向的长度、宽度、浮、沉、滑等特征。黎医认为，人体器官分布于人的左右手指尖，如...

经常把乐曲的曲调、速度、强弱、音色、韵味情感以及演奏技法等，在脑中“过电”。乐句的音符多用“哈”的感觉来吹奏，便更容易打通呼吸，获得气息的支撑。用“哈”气来吹奏的吐音叫作“气吐”，很有弹性。用连续的“哈”气来吹奏的长音叫作...

四功五法戏曲术语。指戏曲作为综合表演艺术的几种主要手段和基本技术。程砚秋则称五法为口(发声)、手、眼、身、步，较为贴切、全面。

我率先对混乱愚昧的观念进行梳理和更新，在众多的书家作品、书法诊断中解决“知好歹”的问题。澄清了鼎盛期、较为繁荣期及末流期的书法状况。对由此产生的书家和历史地位及影响，有了纵深的观照。这样也就自然把目光注视到极盛期的魏晋书法，注视到集大成的王羲之及其...

隶书起源于秦朝，由程邈整理而成，在东汉时期达到顶峰，对后世书法有不可小觑的影响，书法界有“汉隶唐楷”之称。篆书篆书是甲骨文、大篆、小篆的统称。甲骨文，距今已有三千年历史，是传世最早的可识文字，主要用于占卜。小篆也称“秦篆”，是秦国的通用文字，大篆的简化字体，其特点...

要用平等无私和忘我的精神对待世界上的一切众生