就是说只有会了开合鼓荡才能言懂劲，才能“引进落空合即出”。故练太极拳讲开合，实际上练形意拳和八卦掌都应讲开合，只不过以前老拳师们叫法不一。懂开合是内家拳的基本要求，开合的能量大小是衡量一位武师内功好坏的标准。武功水平...

2002年，冯太平的艺佳吕剧团正式成立。只要一有演出，冯太平一家就全体出动。随着对戏曲的更多了解，冯太平得知发源于临朐县、已有200多年历史的周姑戏面临艰难境地，全县会唱周姑戏的不到10个人。2009年6月，周姑戏被评为山东省省级非物质文化遗产，...

4月18日、19日，由著名青年话剧导演李伯男执导的都市情感剧《剩女郎》将在太原青年宫演艺中心上演。这是山西金视听文化传播有限公司携手李伯男、饶晓智两位知名导演，共同推出的6部青春系列话剧展演的第二部作品。导演李伯男曾多次在国际国内各种戏剧节中荣获“最佳导演”等奖项，率先把“剩女...

太极拳在我国经过三百多年的流传衍变，发展成许多流派，杨氏太极拳就是其中一支流派。后经中国武术史学家唐豪研究证实，太极拳最早传习于河南省温县陈家沟陈姓家族中，创编人为陈王廷。杨露禅回到老家后以授拳为业，并对陈氏太极拳进行了改进，创造了...

尤其是太极拳拳理已广泛应用于人们的日常生活和工作之中。练习太极拳要求立身中正，动作安舒，无有偏倚，支撑八面，上下相随，使身体各部达到完整如一。练习太极拳还要求无过不及，自然而然，有无间一片神行。练习太极拳要求连绵不断，滔滔不绝劲断意连，如行云流水。...

《孙子算经》的研究价值远远超出了其表面的军事应用，它是一座沟通古今，连接数学与战略思维的桥梁。

(二)、练太极拳有三到、神到、意到、形到、如身法正确，神意俱到，则进步甚速，每日有不同之感觉，学者宜细心体味之。(十一)、太极拳行住坐卧，皆可行功，其法以心行气而求知觉，譬如无意之间，取一茶杯，用力持之，如何感觉，不用力持之，如何感觉，行路之时，举步之...

心意六合分内三合、外三合。内三合是心与意合、意与气合、气与力合；外三合是肩与胯合、肘与肘合、手与足合。人在应急时主要是“先天之意”和“气”的配合，所以心意六合拳强调“意与气...

我们平时所听到的音是由许多单个的音组合而成的，这种由许多音组合成的音就叫做“复合音”。由全弦振动产生的音叫做“基音”，而琴弦的各个部分的振动产生的音就叫做“泛音”或“倍音”。将构成复合音中的各个音（分...

在唐代书法理论中，孙过庭《书谱》的“五乖五合”理论意义重大。它既是技法纲要，也藏“技进乎道”密码，暗合“中和”美学等，其创作哲学在数字化时代仍具生命力。

《三字经》《三字经》知千古事，被誉为“袖珍的百科全书”，因为它涵盖历史、天文地理、社会生活等知识。低年级孩子诵读《三字经》《弟子规》等，可明显、快速地增加词汇量。可以说《学庸论语》能解决传承创新与标新立异的问题。《学庸论语》的方法论思考，直接影响着中华文明...

视谱——不识字是“文盲”，那么参加合奏不识乐谱，就好像是“音盲”，参加合奏不仅要识谱，而且要有较强的视奏能力，必须要加强这方面的训练，多看——多唱——多练，为合奏打下一个良好的基础。音准——对于笛...

本文深入探讨了《六韬》这一兵家经典的价值与影响，分析了其战略与战术思想的精髓，揭示了这部古籍对于军事理论及实践的深远指导意义。

太极拳中，将用感觉察测对方动作的轻重迟缓方向，称为听劲。太极拳法规定，采取用意不用力的原则，以增加对劲力的敏感；而采用圆弧运动，以增长此过程，并用圆弧向直线的转化，以完成由防御向进攻的转交。以上所述，没有强调任何力大手快之处，完全是通过粘走达到以柔克刚、以小制大，...

亲爱的“台迷”朋友们大家好，本周六上午9点30分《周末二人台》为您准备了精彩二人台《探病》，而周日上午9点30分您不但能听到我们热心台迷点播的二人台经典山曲儿《妖精太太》，而且还有对包头市老干部活动中心二人台演绎社乐队的采访，以及《二人台文化之旅，追寻...