官渡之战是中国历史上著名的以少胜多战役，曹操以两万兵力击败袁绍十万大军。本文通过分析战前准备、情报运作、战术创新等关键因素，揭示曹操获胜的深层原因，还原这场决定北方霸主归属的战略对决，展现乱世中弱者逆袭的智慧与机遇。

因其是有独得之掌故及特殊之深度，故徵得其同意译刊於此。後者注重锻练肌肉及力气，而练太极拳，心中常须念记拳经各论。其伟大终身与共。拳架本身已是变化多端包罗圆满非常有益。在运动方面来说，他注重肌肉的紧张及蛮力而不注意健康。杨露禅偷学的非常成功，而被收为正式弟子。这种劲不但可以收化敌人...

距离福州65公里的福清，人们把龙眼叫做“宝丸”。龙眼最熟是八月，八月桂花开，夺冠登科叫“折桂”，是好意头，所以叫桂圆。所以即使经过安史之乱，即使玄宗已经去世几十年，唐朝元和年间的人民仍然在他每年生日纪念他，嗯，放三天假。细心读者也许已经留意到玄宗生日，“献镜...

这种心态是有科学论证的，美国斯坦福大学的一项研究表明，人大脑里的某一图像会像实际情况那样刺激人的神经系统。这项研究从另一个方面证实了瓦伦达心态——我的恐飞心理显然也跟“瓦伦达心态”相关。

中国画的分科，唐代张彦远《历代名画记》分为六门；北宋《宣和画谱》分为十门；南宋邓椿《画继》分为八类。元代汤垕《画鉴》说：“世俗立画家十三科，山水打头，界画打底。”明代陶宗仪《辍耕录》所载“画家十三科”是：“佛菩萨相、玉帝君王道相、金刚鬼神罗汉圣僧、风云龙虎...

手指究竟怎样才能灵活，或者说有什么诀窍，有什么特别有效的方法。其次练习乐器的时候以及日常生活当中，一定要有意识地训练这个关节，不然毫无目的的练习很难使手指变得灵活。具体的练习方法有：高抬指、掰指、跨指，以及弹奏专门练习曲及乐曲。应注意和讲究练习时间，并保持经常性持续性。关...

眼为七窍之一，光明视见，纳山川之大，及毫芒之细。故演练太极拳定要注意眼法。眼神者，精神贯注于目，由二目充分体现身心手足，内外上下，百骸百节，周身通灵合一之精神也。有人主张“目光经前手食指或中指尖前视”。类如瞄准的眼法可避免目光盯住自己打出的手，或将...

龙眼虾仁菜系:家常菜时间:普通食材类型:海鲜河鲜味道:清香适宜季节:无关烹调类型:炒菜原料:鲜蘑菇250克、龙眼、红樱桃各6只、胡萝卜25克、绿青豆10克、水发冬笋15克做法:将蘑菇剪成虾形，胡萝卜、冬笋治净切成丁；蛋清、淀粉、发酵粉制成面糊，虾仁粘面糊下7成热的油中，炸至浅黄色；锅...

编排爵士舞舞蹈的诀窍以上是最基本的舞蹈技法，如果要编风格更独特一点的舞蹈，比如LAStyle，那么对编舞的技法要求更为严谨。因为LAStyle更注重表演性，所以排LA风格的舞蹈时，可以跟节奏也可以跟一些特定的歌词来排，这样更能体现出舞曲的Feeling。

菊花茶能让人头脑清醒、双目璀璨，非常对肝火旺、用眼过度造成的双眼干涩有较好的疗效。如视力下降、干眼症、白内障等，以及严重时导致的视网膜脱落。

老花眼，是多数老年人必经的生理变化。头部分布着很多穴位和神经，经常揉搓头皮，就能很好地延缓老花眼。为了更好地刺激眼部，应头顶及下方部位为重点进行按摩。另外，老人在电视机前久坐，全身的血液循环会减弱，除了影响视力，对身体健康也不利。已经得老花眼的老人...

所谓“龙眼”“凤眼”，只是一些故弄玄虚的说法，实际上是最要不得的。“龙眼”执法，是食指、中指只用指尖作弧形攥住笔管前面，无名指的第一节节骨在笔管里面推顶，拇指右边指肉擫在笔管左面，使虎口围成圆形，用这种执法，手腕扭着，既吃力又不切实用。

眼为心中之描，眼为一身之日月，五内之精神，天凭日月人凭眼。

《授秘歌》是太极拳的内炼秘诀和全体大用。由他的著作《太极拳之研究》一书中可以看出，吴老花了不少笔墨叙述这一问题。因由李道子授其学生，故叫《授秘歌》。《授秘歌》的内容既道出了太极拳修炼的方向、原理和方法，又指出了修炼的目标和归宿。在已出版的许...

诗的前面几节分别写了彩虹、时钟、红花，由于“我”的眨眼，刹那间分别变成了蛇影、深井和血腥。如此一层层展示，作者并没有就此搁笔，而是笔锋一转，进入了新的高度：“为了坚信，我双目圆睁。”本诗的确包含着一个深刻的思想内容：“为了坚信，我双目圆睁”，即为了坚定信念，一定要睁大...