打马球也是端午节的一项重要活动。元末的《析津志》记载，打马球已成为辽国的传统节日风俗，于端午、重九击球。至明代，马球仍流行。而运动员在马背上做出“侧身转臂着马腹”的击球动作。到了辽金，便已形成节日风俗，端午这天必有击球之举。骑马打球危险性大，一旦摔了极易#$...

女青设护理训练班如何提高教师对声线护理和训练，这是一门很有建设性的学科。每讲要求学员做保健运动及作发声练习，并由导师加以作个别指导及矫正发音方法，导师周惠娟小姐对声乐、舞蹈、嗓音的医学常识有深刻认识及研究。

日本人仓冈天心所写的《茶之书》中，有这么一则有趣的故事：茶师千利休看着儿子少庵打扫庭园。要求他重做一次。少庵于是再花一个小时扫园。千利休其实是训诫儿子，做事时太苦、太枯，苛求绝对完美的心态与做法，不仅违背自然，也往往使我们离完美更远。做任何事，保持一个中庸的余裕与平常心是...

打手，是知人工夫。动静固是知人，仍是问己。自己要安排得好，人一挨我，我不动彼丝毫，趁势而入，接定彼劲，彼自跌出。

为生活所迫，31岁应同邑人宝应县知县孙蕙之请，为宝应知县孙蕙的幕僚。旧志称其“性厚朴，笃交游，重名义，而孤介峭直，尤不能与时相俯仰。”病鲤暴腮，飞鸿铩羽，同吊寒江水。旧时科举及第者为登仙，故蕊宫榜，即指乡、会试榜。此亦谓文章妨碍词人的命运通达之意。作者在此对当时科举制度的黑暗与腐朽...

但再也不能晚，再晚只有“徒伤悲”的份了。有人会说，我当时哪有这条件。哦，那你一定是50后，抑或60后。学乐器及早开始，就赢得了时间，赢得了机会，赢得了效率。

对急、慢性腰扭伤出现剧烈腰痛、活动受限在12小时内症状完全消失，回复正常。以上两药纯为中药外用，无任何负作用。

「他们（教师）全部都因为声带出问题看过医生、言语治疗师……最严重的一位男教师，做过两次声带手术，结果声带无力，几乎失声……」自幼受祖父及父亲影响而研究声学的周惠娟接受本报访问时称，声音就是一种医学，只要学晓正确的用声方法，自然不会出现声带问题。

因此，我认为，练习陈式太极拳的原则是：慢练为养，快练为伤；柔练为养，刚练为伤；舒展大方，圆活运动；气沉丹田，培养浑圆之气。陈式太极拳螺旋缠绕的缠丝动作，对疏通经络，锻炼肌肉、韧带、骨骼，有着特殊的作用，具有非常好的健身效果。

损害健康一次性的纸杯子在生活上，确实提供了便利。值得一提的是，用这批渗漏不合格的纸杯盛装90℃热水时，则没有发生渗漏或阴渗。质检人员在一次性纸杯和玻璃杯中各称取绿茶和乌龙茶1克，红茶因为浸泡后色泽较深则称取0.5克。在一次性纸杯和玻璃杯中倒入开水，放置20分钟后扬子晚报记者发现，...

侗医把疾病分为二十四大症、七十二小疾，广泛涉及内、外、妇、儿、骨伤等疾病，对伤科正骨、刀箭枪伤以及蛇虫咬伤更是卓有成效。过路黄药的制作工艺便是侗族传统医药的精华之一，其在炮制工艺以及检查病因、病机，诊断、用药、养生保健等方面，都独具特色。过路黄属报...