这是因为，弓身之颤是由弓弦与弓背之间的相互作用力造成的，而大成拳发力者的余颤则是消化打击目标回震的力量所致，回震力和身上余颤力的大小成正比。融入射法原理的大成拳诸功法，可使习者增加肌纤维的初长度和肌组织的横断面，初长度加长，...

试力乃大成拳关键性的训练内容。大成拳的试力主要有三种，即前后试力，上下试力，左右试力。试力时应注意全身放松，用意不用力。此乃“形断意不断，意断神相连”。

拳名之争，是大成拳发展史上的耻辱。这三家失一棵树上盛开的三朵花，三家应加强团结，携手共奋，为王芗斋拳学造福于人类做出贡献。这种说法不能成立。据反映戒毒的电视剧《红处方》介绍，吸鸦片能使认的大脑产生毒素“亚啡呔”，并在小脑桥脑上产生“蓝斑”，这就是吸...

掸手，是大成拳实作手法之一，发力弹炸抽打，看似抖力直弹，实有直去横掸之妙。比如虎扑，其撞力本是直的，但单纯的前后直力必会引起敌我二力相抗，俗称顶牛。练好、用好掸手，要勤习大成拳的矛盾桩及定、活步的钩锉试力，还要多体会日常生活中抖毛巾之类的动作，做到...

根据个人的了解和体认，我认为现今的大成拳现在已经按儒释道三派走向分离了。目前国内大成拳传人的顶峰人物，均没有全面继承芗老的学识，均没有按照芗老的思路发展大成拳，均从自己的喜好及角度进行探索与发展。选杰也在佛学院等教拳，与佛教高僧有很...

相处较长的一次是在四川成都。两人乃诗文知交，又同怀北伐收复中原故土的爱国志向，虽然彼此地位上下有别，却情同手足，结下深厚的友谊。范成大并不以幕僚身份看待陆游，两人经常把酒论诗，多有诗作唱酬。表现了和范成大共事那种快活与宽松的心情。陆游和范#$...

现笔者就目前大成拳教与学中的一些问题以问答形式阐发一下本人的观点。1935年芗翁携部分得意弟子回深县集训，也是注重筋骨之强壮。而芗翁晚年因种种原因不谈技击，而侧重于健身功法传播，这在客观上亦使相当一批后学者对健身和技击功法产生混淆。这就是六面混圆力，六面混圆力的产生来...

所谓放人，就是在对敌时，把通过大成拳的功力训练所获得的劲力作用于对方身体，破坏其重心，使之摔跌或被放出。通过站桩，使身体获得内劲，通过试力，使内劲可以在空间延伸，若能够把这种内劲施之于人，把人放出，则完成了大成拳的放人训练。注意双手始终不要...

大成拳最基本最厉害的拳法，无疑是圈拳。对于肩架还没有形成本能的大成拳搏击者更显得受制和被动。故此，圈拳对于大成拳初学搏击者，有着十分重要的意义，圈拳也是以奇制胜、以巧制胜的绝技典范。无论是拳击中的平勾拳，还是大成...

大成拳之断手，拳套招术一概不用，是以各门各派之所长，归纳为一，所谓“无长不汇集”，“集古大成”者是也。故大成拳之断手，与别门别派之技击均不相同也，盖因其所重者在发挥人之本能活力而不在局部方法故也。大成拳断手模式，并不...

古代中国的巫、医分离，大约启始于原始社会与奴隶社会交替之际。在西周的王室御医中，已经没有“巫”的位子了。在甲骨文中，人们所认识的疾病已经遍及现代的各科，但还未出现具体的病名。另一类是针灸与外科治疗，这里特别值得一提的是针灸，这是我国所独有的...

“白琳工夫”茶为本县经济作物中的大宗产品之一，早在清朝就誉满国外，抗日战争前，全县总产量曾达三万多担。但茶园生产与国际市场的兴衰息息相关，百多年来受资本主义世界、政治、经济形势的影响，产销情况，起落无常，解放前夕，总产下降为一万担。