痴梦·飞来福从天降将信将疑（京胡伴奏谱）

临时记号《降种调号与临时记号》简谱入门

日本一个研究小组通过13年的追踪调查发现，经常喝绿茶和咖啡，可以降低中风的可能性。绿茶里有保护血管的功效、咖啡里含有改善血糖值的功效，因此，降低了中风的可能性。调查期间，共有3425人患上脑出血、脑梗塞、蛛网膜下腔出血等被统称为中风的疾病。分析结果显示：和不喝绿茶的小组...

日本研究人员发现，绿茶可能阻碍人体对常用降压药之一纳多洛尔的吸收，削弱降压效果。福岛医科大学研究人员让志愿者在连续两周每日饮用700毫升绿茶或水之后，口服30毫克纳多洛尔，再测量他们的血压。结果显示，与饮水期间相比，饮用绿茶期间纳多洛尔的血浆浓度降低了四分之三。...

速度力量与爆发力由肌肉的最大力量、肌肉的收缩速度与肌肉协调性三个方面决定。其实不然，训练实际是损耗的过程，而力量的增长在于超量恢复的过程。超量恢复指运动时被消耗的能量物质在一段时间内超出原有水平。充足的高质量睡眠也是消除疲劳，促进力量增长(超量恢复)所必需的。

适用于高血压表现为阴虚阳亢者，症见头胀、目胀、耳鸣、纳差、大便闭结、肥胖等。适用于高血压表现为肝火上炎者，症见头晕目眩、眼红目赤、小便黄等。将绵茵陈用水洗干净后，放入布袋，将上述茶料一起放入杯中，用沸水冲泡，盖上盖子浸泡20分钟，即可代茶饮用，每日数次。适用于高血压表现为湿热内蕴者...

本次两会上，全国政协委员、北京人民艺术剧院副院长濮存昕提出降低话剧票价的建议。他表示，中国剧团应有公益意识，满足普通老百姓低票价需求。他提出，在当下时代，中国话剧更应该出精品力作，更应对得起观众。“他说他说，剧院不能纯走市场化的概念，我们要有社会使命感，我们必须是文学...

宗次郎陶笛曲谱【windfromthevalley风が谷间を降りて来る】

公元前340年的一个夏夜，楚国丹阳上空赤霞漫天，占星师预言"文星降世"。贵族屈氏府中，一个婴儿在香草芬芳中诞生，被命名为"正则"，字"灵均"。民间传说白虎曾为他哺乳，巫师预言他"以文惊世，因文招祸"。本文结合史料与传说，揭开屈原神秘出生的传奇故事，探寻这位伟大诗人命运的起点。

小暑时节吃什么，专家指出“小暑大暑，上蒸下煮”，那么小暑的到来，就意味着即将进入三伏天。在这样天气炎热的时节，人体出汗多，消耗大，养生保健一定要注意补充体力，解热防暑。民间在这个时节素有吃三宝——黄鳝、蜜汁藕、绿豆芽的习俗。据说“吃新”乃“吃辛”，是小暑节后第一个辛日。...