八宝素菜是我国潮州素菜中的代表菜，该菜历史悠久，远在唐宋年间，潮汕一带地区，已有人烹制类似的菜肴。该菜冠名“八宝”，可见潮汕人民对它的钟爱和珍视。在比试中便有烹制“八宝素菜”这一项内容。但这次比试是佛寺内的比试，比试时是绝对不能携带老母鸡、排骨、猪肉之类的...

一黄宗羲在论述历史问题时，强调变革的重要，提出过变革封建体制的种种看法。这一点与王夫之的“气一元论”是一致的。但主宰在流行之中，理在气之中，故而不变寓于变化之中。不变只是相对变化而言的，是万物流行中的规则、条理、秩序，是事物运动中的相对静止。他主张建都金陵，但有人...

身体素质则是指力量、速度、耐力、灵敏等素质。(4)灵敏素质这是指人体在各种突然变换的条件下，快速、协调、敏捷、准确地完成动作的能力。灵敏素质之所以是运动技能、神经反应和各种素质的综合表现，是因为各专项的每一个动作都不同程度地体现了力量、...

陈素真，原名：王若瑜。8岁拜师，10岁登台，13岁收徒，是豫剧界第一代女演员、豫剧表演艺术家、戏曲教育家、豫剧改革家、首创、首创。陈素真舞台上边唱边舞、唱、念、做、打、舞综合运用并首创豫剧界第一个流派“豫剧陈派”。豫剧自陈素真起，格局一新。开创了豫剧雅致化一个新...

早在两千多年前，中国现存最早的中医理论专著《黄帝内经》问世。其中对一些疾病的病因及发病原理已描述得比较详尽而科学。尤其在营养缺乏性疾病防治方面，成就突出。宋政府设立“太医局”，作为培养中医人材的最高机构。是这中国医学教育事业的创举。

公元前2697年，20岁的黄帝继承了有熊国君的王位。在黄帝成为氏族首领之后，有熊氏的势力得到迅速发展，并形成一个独立的黄帝部落。纪念道教真武大帝农历三月三日是道教真武大帝的寿诞，真武大帝全称“北镇天真武玄天大帝...

《三上轿》等戏，轰动了开封，年仅16岁的陈素真被观众誉为“河南梅兰芳”。”对她的演出给予了高度的评价。解放后，陈素真来到了天津豫剧团，并多次随团到各地进行巡回演出，受到观众的热烈欢迎。1989年10月2日，陈素真在天津第一工人文化宫以一出《宇宙锋》结...

汪素云，女，1929年生，3岁时被西安邢殿臣京剧班演员汪福元买做养女，自小受戏曲艺术熏陶。13岁时，养父汪福元谢世，继母介绍汪素云到西安虞风社学艺。闫逢春、筱月来、肖风兰等蒲剧名流都在虞风社，汪素云在这里得以深造。1950年入陕县蒲剧团成为主演。汪素云戏路宽，...

古筝谱【表情素描】

二胡谱【乐圣素描】

筝曲弹奏四要素

一动律元素训练中应注意的问题以腰为轴的动律元素，在实际运用中是不可分割的整体。尤其是提、沉两个元素是贯穿一切动作始终的，也可称为“元素之本”。在每一种元素到位时给以“点”的处理是非常重要的。“含”可与&l...

臨摹者藉素描以學習人師的風格及語彙，以便再創高峰。這是學習素描極重要的一步，也是準備作畫的不二法門。

《黄帝内经》这部古老的中医经典著作，不仅是医学理论的汇编，更是一种深远的生命哲学。它以阴阳五行、藏象学说、经络学说为核心，提出了整体观和辨证施治的医疗原则，强调预防为主和个体化治疗。作为中医学的理论基石，它影响了后世医学的发展，并在东亚文化交流中占有重要位置。

西红柿中含大量维生素C，每100克西红柿中含有20－30毫克维生素C。维生素C有增强机体抵抗力、防治坏血病、抵抗感染等作用。而黄瓜中含有多量维生素C分解酶，将它们同时吃可使西红柿中的维生素C遭到破坏。