“先求开展,后求紧凑”一语出自《十三势行功心解》。把“先求开展,后求紧凑”放在外形的动作大小上来解释,这种理解与一般常识不符。不论何种拳都是如此,太极拳和推手当然也不例外。如此功夫将日益精进,永远止境。一般地说,古人对十三势行功心解的解...
龙门十二品司马解伯达造像记全称《司马解伯达造像记》。北魏太和间刻,正书。在古阳洞北壁。正书,14行,其中6,7,8行,一行3字,余皆一行5字。可见64字。龙门二十名品之一。此记具有笔力方峻、气势雄强的时代风气,又不拘成法地发挥自我创造意识和智慧,表现出丰富的审美情趣和创造才...
碧螺春的脱俗扬名,当与乾隆皇帝的一解颐一蹙眉大有关联。“扬子江中水,蒙顶山上茶”,后来跟“龙井茶叶虎跑水”并称为茶水双绝。是清代乾隆时期的代表,诗人和主要诗论家之一,也是一个地道的爱茶人。袁枚尝遍南北名茶,在他70岁那年,游览了武夷山,对武夷茶产生了特...
不协和音程进到协和音程,叫做不协和音程的解决。当不协和音程进行解决时,不稳定音按照其倾向进行到最近的稳定音,稳定音可以保持在原位不动或者进行到其它稳定音。
人体的健康有赖于身心的和谐,意念的适当运用是达到这一目标的必要保障。“四两”指内气,表示以较小的能量损耗,瓦解较大外力。习拳容易改拳难近来研究太极拳者,由北而南,同志日增,不禁为武术前途喜。练习之服装,以宽大之中服短装与阔头之布鞋为相宜。
自古以来,武术界和‘医学界的许多人就主张“气沉丹田”。而一提到“气”,人们就会想到气功,故“气”早已成为气功的象征、内功的专利,被人们传得神乎其神。笔者凭一颗好奇之心,一边实践一边捉摸,并经多方查找资料,终于找到了一定的科学道理,遂整理出来,与众武友探讨。...
普通男人每天吃一串葡萄就可以提供足够的铬,参加健身运动的男人需要加倍。维生素K是“止血功臣”,缺乏它,会延迟血液凝固,严重者还会造成血液不能凝固。常吃富含维生素K的食物,不仅可以强化血管壁的柔韧性,还可以杜绝青肿和淤血的发生。体内锌不足,将会影响精子的数量和活性。多...
它与人们的各种生活有着直接而密切的联系。他是以人体为工具的动作语言。在语言表达过程中,演员和观众需要非常默契的合作。在表演艺术舞蹈时,观众应具备理解艺术舞蹈的能力。舞蹈语言的形象化是指其特有的情感性。有必要对人物有准确的感觉,而不是戴着皇冠或皇冠在...
我国著名红学家周汝昌先生提出了解读《红楼梦》要靠“悟”的观点。然而,笔者认为周汝昌先生这种解读《红楼梦》的方法,是非常正确和符合解读一部文学作品规律的真知灼见。刘先生对秦可卿和贾母生活原型的研究,终于使我们茅塞顿开,恍然大“悟”。笔者对《红楼梦》的研究之所...
以上这两种见解,第一可算是读《红楼梦》的目的;第二可算是读《红楼梦》应持的态度。《红楼梦》是否有所影射.究竟影射何事,历来各家索隐,都是穿凿附会,言人人殊,无一可据为事实,故其历史的价值,可说是等于零。如此读法,真是《红楼》之罪人!
手捧一杯茶,可以从茶的外包装、干茶的外形、茶水的汤色、茶汤的滋味、叶底的形态等诸多因素中,解读出品喝之茶的品种、特性、主产地,以及该茶的发展历史、人文背景、市场变幻,乃至喝茶人对此茶的喜好、感触、体悟,等等。茶汤里,无不荡漾着茶的前世与今生,氤氲着远古的气...
成人礼曾经存在于世界上的大多数民族,冠、笄礼是古代汉族的成人礼。现今,很多民族已经不重视成人礼了,但仍有一些民族仍保存成人礼的文化,或成人礼文化的遗迹。通过这种传统的仪式,可以正视自己肩上的责任,完成角色的转变,宣告长大成人。冠礼即...
古筝指法符号表图解
古筝曲谱【解放区的天】
首先,我们喝酒之后,就算再不舒服,也需要喝下一杯蜂蜜水,因此蜂蜜水谁含有丰富的果酸,有利于人体分解和吸收酒精,通常情况下,睡前喝一杯,第二天就完全没有影响了。然后,如果可以的话,我们的醉酒之后,立刻吃一个柚子或者橘子,这样都是能马上缓解醉酒的症状,不仅能够...