陈立夫一生风风雨雨，却能安康长寿，享年101岁，其中确实有些养生之道。人体亦然，多动使其血液流通，增进健康，其理易明。吃生牛肉、海鲜等已成为人类之普通习惯，认为好吃不问其他。他则认为癌症日见其多，其原因可能在此。此正与中国老年人睡眠前以热水洗脚，非至极...

宇宙生成論是哲學的基本問題之一。《太一生水》自九八年再世以來，引起了學界的極大關注。故歲者，濕燥之所生也。昏昏不寧，求其所生，異生異，鬼生鬼，韋生韋，悲生悲，哀生哀。恒氣之生，因9復其所欲。信盈天地，同...

二胡音色优美、长于抒情、表现力丰富，是民族器乐中的主要拉弦乐器，不论是独奏、合奏和伴奏，二胡都有着十分重要的地位。一个二胡演奏家演奏中体现的美感，反映出他本人的审美观与审美水平。演奏者的审美水平必须大大高于欣赏者，才能给人以心灵上的冲击。“创造性”不同于基本功训练，是不可...

有氧运动带动潮流养生夏季养生保健最好的方法当然是做运动了，而在运动方面的选择尤其是对于女性来说有氧运动则是最适合女性的运动，有氧运动的种类有很多，女性们可以根据自己的要求和身体状况来选择适合自己的运动种类，以此来让自己身体更健康。有氧运动就是指长时...

因为当令食物符合自然生长规律，营养价值高，气味淳厚。荠菜洗净，放入沸水锅中略烫后，捞出沥干切碎。明前茶的香气物质和滋味物质含量丰富，因此品质非常好。明前茶的叶子一般裹得较紧，肥壮厚实，有的还有较多毫毛，色泽鲜润，香气浓郁新鲜。明前茶冲泡后茶叶下沉较快，香气浓烈持久...

道家哲学与中医养生之术，如双生子般紧密相连，共同构成中华传统文化瑰宝。道家“道法自然”理念，为中医养生提供哲学基础，强调阴阳平衡、气血调和。中医养生实践，如饮食、起居、情志调养，均蕴含道家思想。庄子著作对中医养$#...

竺道生是这一转变过程中的关键人物和突出代表。据《高僧传·竺道生传》等记载，出身士族，父为县令。而道生则坚持认为，他的说法虽于经文有异，但于经义决无出入。他的思想方法和佛学结论，不仅具有强烈的个性，而且显示了民族的特点，表达了民族的自信。

1．文化涵养是表演才能的“根基功”。2．知“先天”不足，靠后天发奋。（三）以“实践”为师，抓住机缘。这番“答辩”之后收支意料的是教员们竟没有将我除名。就此一夜“窃看”之感，竟抉择了我孟兆祥与舞蹈专业终身结缘的人生。

宋王暐《道山清话》：“韩持国为人凝严方重，每兄弟聚话，玉汝、子华议论风生，持国未尝有一言。”

此时昼长夜短，人易疲乏，适当午休，不仅能缓解疲劳，更有利于静心养神。有些人会把“清补”跟“清淡”、“素食”联系在一起。但是，“清补”的意义重在补养，只不过在补养的同时兼具清热消暑的功效。

中医药浴是古代中医文化的养生智慧，通过药材浸泡达到调理身体、预防疾病的效果。药浴能滋养皮肤、辅助治疗内科疾病，且可根据个人体质进行个性化调理。

秦腔《负米养亲》又名《子路负米》。新编秦腔历史小戏。范紫东编剧。陕西易俗社首演。事出《论语》、《春秋》等。贫生、正旦、毛净唱、做并

关于孟子和荀子的人性论以及孟子和荀子人性论的异同，一直为学者们所关注，相关的研究成果也较多，但是，仍有未尽人意之处。本文拟另辟蹊径，从“性”字的结构入手，试图对其作进一步研究。这样，完整的一心便是由仁义礼智等“四端”所构成。而无论“心”是由仁所构成，还是由...

然心实最难把捉，必先平居静养。入寝时，将一切营为计虑，举念即除，渐除渐少，渐少渐无，自然可得安眠；若终日扰扰，七情火动，辗转牵怀，欲其一时消释得乎！《南华经》曰：“其魂交。”养生家曰：“先睡心，后睡目。”俱空言拟议而已。愚谓寐有操纵二法，操者：如贯想头顶，...[书籍]

天地以气生人，故人一日一时未尝能离乎气。鱼之在水，两腮翕动，无有停时。人在宇宙间，两鼻翕张，亦无有停时。所以统辖造化之气，人赖之以生也。故曰：食其时，百骸理。动其机，万化安。为此也。人生奔驰劳顿，气因之骤矣。骤则出多入少，外者不入，内者愈虚。所以死期将至。...[书籍]