在勾线时行笔不要太快，使用中锋。无论勾哪一种线，在行笔的过程中，都要摒住呼吸，一气呵成。上下行笔也是这样，欲下先上，欲上先下，这样笔与纸就有了摩擦。行笔中有各种变化，中途转向稍停为“顿”，向后折回为“挫”，顿挫时要调整笔锋方向，不使...

在这特殊的节气中，春分的养生重要性不言而喻。下面就主要分享下春分养生的一些注意事项。阴阳失衡的外在表现就是“寒”、“热”，因此春分时节，饮食上最忌大寒大热，而应讲求平和，进而使身体达到阴阳平衡。春分时节肝气本就活跃，酸味食品吃得多了，会使肝气过于旺...

执笔法中国画最显著的特点就是以墨线为基础，用以表现物象的轮廓、明暗、质感，同时通过墨线还可表达作画者的思想和精神。执住笔后，一般笔杆不超过食指的第一指节。用笔要觉着、痛快，讲究提按、顺逆、快慢、转折、正侧、藏露等变化。刚柔相济是指笔线形式要...

本文通过剖析当代作家作品中的生活描绘，展现了社会百态的丰富面貌。从城市喧嚣到乡村宁静，从人物情感到社会现象，作家们以细腻的笔触勾画出生活的每一个细节，引领读者深思生活的真谛。

刘邦采取的这一系列休养惩处的政策和措施，取得了良好的社会效果和经济效益，为汉朝初年经济的恢复发展奠定了良好的基础。

古贤不易养，养贤则已而。今贤养自易，无于古加疑。[诗词]

中医认为，脾胃为“后天之本”、“气血生化之源”，脾胃的强弱是决定人生命长短的因素之一。因此要静心养气，让心气保持盈和，进而滋养脾脏，养脾得以健胃。调肝健脾方面，雨水养脾还要重视调畅肝脏，保持肝气调和顺畅。所以，在这种天气状况下，饮食...

东汉·班固《汉书·货殖传序》：“五谷六畜及至鱼鳖鸟兽雚蒲材干器械之资，所以养生送终之具，靡不皆育。”

笔管金、银、象牙、玻璃、紫檀、斑竹目前出产毛笔最有名的地方在浙江省湖州市南浔区善琏镇，称为湖笔。在战国时，对于笔的称呼不一，楚称“聿”，吴称“不律”，燕称“弗”，秦统一六国后，才统一称为“笔”。再将笔悬挂于笔架上，可使余水继...

明凌濛初《二刻拍案惊奇》第11卷：“实是不忍他含冤负屈，故此来到台前控诉，乞老爷笔下超生。”

心地光明心常泰，粗茶淡饭福随身。由于生活的复杂性，磕磕碰碰的事是难免的。如果心胸狭窄，凡事斤斤计较，经常使性斗气，甚至费尽心机，勾心斗角，不仅容易影响人际关系，而且常常陷入不愉快的境地，自伤身体。宏大的气量有利养生，能招祥致福；而气量狭窄，爱使心机...

因此，夏季养生应重视“静养”，要做到“戒怒戒躁”，保持神情安静、笑口常开。

彭祖不仅以长寿闻名，也因首创食疗养生偏方“雉羹”治好尧帝的厌食症而留传于世，被尊称为“厨行的祖师爷”、“食物养生的祖师”。数天滴水未进，生命垂危。此后尧帝每日必食此羹，虽日理万机，却百病不生，一时传为美...

太极作为古老的武术与哲学结合体，深植于中华文化，现代社会中更凸显其养生价值。本文通过阐述太极的阴阳五行基础，解析太极拳、剑、扇及推手的养生功效，探讨其对心理健康的促进作用，并提供日常生活融入太极的方法。真实案例与科学研究支持太极养#$...

如今，《孟小冬与言高谭马》率先推出，得以再现孟小冬、言菊朋、高庆奎、谭富英、马连良等生界名伶的多彩人生，由家世及学艺，由演出及评论，乃至个人的生活喜恶，均有深入叙说，将一幅幅忠实而完整的须生画像展现在今天的京剧爱好者面前。作为一名女须生，几...