这种跳法的重心基本在丹田位置,约在肚脐下一寸,跳舞时重心基本没有上下起伏。像在重心处吊着一根棍子,左右摇摆,加了一点腿部的弹跳。这是目前比较推崇的一种风格,因为它需要舞者拥有更好的体力,脚踝的柔韧性,身体更协调控制能力更强。这种方式的重心比第一...
12孔陶笛7种常用指法12孔陶笛指法高清图表
送穷日期关于送穷的日期,有几种说法:以正月晦日为送穷日。
源于周王朝的官廷礼乐规模宏大、乐器种类繁多、乐师人数甚众、观演规矩更是十分繁杂。地位最高的音乐家的名字前常常冠以“师”字,而且他们往往是双目失明的盲人。后经卫国乐师师涓证实,果然如此。以善弹琴著称的师涓,不单听觉敏锐,而且音乐记忆超群。许多音乐家不再依附宫室,而可以自由活...
舞蹈软功的3种训练方法1.悬垂法其目的是拉松关节,撑长肌肉纤维。它的做法是双臂悬吊把杆或单扛上,或拿顶倒立弯腰,或仰卧倒立撕叉,去拉长肩、后背、腰椎、髓关节韧带。③双手抓单杠直体悬垂或撕叉、涮腰。④立定弹腰、下腰、俯卧挑胸腰双手悬空。⑥伸直四肢仰卧地上...
种树皆待春,春至难久留。君看朝夕花,谁免离别愁。心意已零落,种之仍未休。胡为好奇者,无事自买忧。[诗词]
近郊蕃竹树,手种满庭隅。馀子不足数,此君何可无。风来当一笑,雪压要相扶。莫作封侯相,生来鄙木奴。[诗词]
去年种松树,未有蒿与蓬。今年松渐长,埋没蓬蒿中。老髯何苍葵,岁华不改容。回视蒿与蓬,零落悲秋风。[诗词]
近郊蕃竹树,手种满庭隅。馀子不足数,此君何可无。风来当一笑,雪压要相扶。莫作封侯相,生来鄙木奴。[诗词]
去年种松树,未有蒿与蓬。今年松渐长,埋没蓬蒿中。老髯何苍葵,岁华不改容。回视蒿与蓬,零落悲秋风。[诗词]
赋诗夸说未全贫,芋栗犹能活妻子。平生不读计然书,沼吴霸越终无如。登坛讲画道今古,奇胸涌气惊狂愚。临邛市上雕龙手,一朵芙蕖压春酒。箧中尘锁《封禅书》,夜夜挑灯权子母。[诗词]
近种墙阴竹,幽人此见分。已添潇洒趣,不碍往来云。书帙光能映,林泉志颇欣。秋风生意好,翠气日氤氲。[诗词]
辟地种修竹,得方缘秘经。成阴向北宇,倒影落中庭。直取内含素,岂唯枝斗青。龙钟玉川子,犹拟抱添丁。[诗词]
种树拥墙隙,伐茅开地偏。老衰常问禄,贫窘失求田。晴热山前日,阴凉涧底泉。贤哉陶五柳,只爱北窗眠。[诗词]
药宜春及种,人以病犹淹。懒灌得泉近,新愁为野添。山翁贻我谱,分晰尚纤纤。[诗词]