据藏族史料记载，西藏高原盛行饮茶之风，是从松赞干布时期与唐朝之间的茶马贸易开始的。藏族在唐代已经获得许多中华内地的名茶。松赞干布统一西藏，迎娶尼泊尔赤尊公主和唐朝文成公主后，西藏的商业贸易兴盛起来，而茶马贸易成为吐蕃与唐朝的主要贸易。对此，...

自元代起，西藏正式纳入祖国版图，藏族饮茶之习由此获得了可靠的物质保证。经过千余年的发展，茶文化已成为藏族传统饮食文化中最富生气的一部分。众所周知，藏族居于高寒、缺氧、干燥的青藏高原，其膳食以糌粑、牛羊肉为主，缺少蔬茶。由于茶在藏...

中华文学源远流长，五千年积淀的文学瑰宝蕴含着深厚的文化底蕴和智慧。这些作品不仅是历史的见证，更是人类精神的宝库，值得我们珍藏一生。

汉字，作为中华文明的独特符号，不仅承载着语言的传递功能，更隐藏着丰富的历史文化内涵。本文通过探寻汉字背后的故事，揭示了其蕴含的历史传奇，从甲骨文到现代简化字，每一个笔画的变迁都见证了中华民族的发展历程。让我们一起走进汉字的世界，感受那些被岁月雕琢的...

新年藏族节日繁多，其中为隆重、最具有全民族意义的要数藏历新年。藏历新年相当于汉族的春节，是一年最大的节庆。一年有十二个月，月有大小，有星期。转山会转山会是藏族传统节日，又称沐佛节、敬山神。在甘...

相传早在公元5世纪末，藏王布德贡坚为确保粮食丰收向本教教主请教。届时，身穿各色藏袍、腰系彩绸带的藏胞打着彩旗，毕恭毕敬地抬着青稞穗、麦穗扎成的丰收塔，塔上系着洁白的哈达，敲锣打鼓，带着美好的祝愿，唱着颂歌，绕地头转圈，祈求丰收。然后吃丰盛的野餐。节日一过，紧...

由于唐代以来这种贸易关系主要是以内地之茶与藏区之马进行交换的形式进行，故历史上称之为“茶马互市”，或“茶马贸易”。三条大道中，以川藏道开通最早，运输量最大，历史作用较大。沈村是进行交易的口岸。价高量少，尚不可能被藏区大量使用。唐蕃古道在前期...

茶在藏民族饮食文化中占有重要的地位。历史上被称为“茶马互市”。千百年来茶马互市成为藏汉民族间互通有无的重要贸易活动。藏族的茶文化已有一千多年的历史。松赞干布与文成公主联姻后，汉藏之间的贸易往来也随之增多，而...

无穷官柳，无情画舸，无根行客。南山尚相送，只高城人隔。罨画园林溪绀碧。算重来、尽成陈迹。刘郎鬓如此，况桃花颜色。[诗词]

宕昌县的藏族据考证为古羌族，至今他们不知用藏历及历法，也不过藏历年。宕昌藏族的一些节令、礼俗都被汉化所剩无几，只有武都坪牙藏族至今保留较为完整。春节陇南坪牙藏族的节令主要是过春节。到中午十二时左右全村...

萨迦地区称之为“索”，工布地区称之为“波”“波强”，藏北牧区称为“卓”或“锅庄”。藏语称之为“叶”或“康谐”，流行于西藏自治区的昌都及青海、甘肃等地，尤以四川省巴塘地区的《弦子》最为著名。舞蹈由慢速到快速两部分组成。此外，《噶尔》是由被称为“噶尔巴”的男性...

藏历年藏历年是藏族人民最重要的节日，藏语称“洛萨”，即“新年”之意。林卡节林卡节，藏语称“孜木林吉桑”，意为“世界欢乐日”。藏语称朝山节为“珠巴泽西”，主要在前藏地区举行。传昭大法会传...

藏族以酥油奉佛之俗可追溯到松赞干布时期。根据佛教传统，用以供佛的物品有特殊规定。法会期间，宗喀巴梦见荆棘变成明灯，杂草化为鲜花，宗喀巴认为这是仙界在梦中的显示。这种活动沿袭至今。酥油花和正月十五酥油花灯会传到甘青藏区，其中青海塔尔寺的酥油花最为著名，被誉为塔尔寺艺...

藏式宴席上食品的烹制及摆席方式很多。藏餐内容分主食、菜肴、汤三大类。蒸熟后的包子，以吃时能流出汤汁的馅为佳。咪达意为命名粥。佛教三大寺的僧侣获得格西学位时，按规定应向寺内憎众布施稠粥，以示庆贺。酥油、茶叶、糌粑、牛羊肉，被称为西藏饮食的“四宝”，还有青稞酒...

著名的藏医《四部医典》（或《四续》亦根源于《疗方五部大续》。由大译师毗卢遮那译自苯教之医典。据尼玛丹增所撰《甘珠尔编目序言》，《四部医典》中祈请仙人之名及医疗咒语均原封不动地保持了象雄语，充分说明了其源自苯教医典。此外，由三个印度瑜伽咒士从桑耶寺找到的伏藏本，亦应...