Pop就是一种你震动身体不同部位的动作，这是要靠你震动你的肌肉来达成的。波浪的动作是一个标准的动作，包含在每一个舞蹈的例行动作中。不像其它的舞蹈动作，这个动作是流畅连贯的动作，应该是有精神的或是充满律动感的。Mannequin:这个字指的是展示用的假人模特儿。和tickin’、wavin’不一样，因为这...

板胡持弓时右臂各部分要注意放松，不要用力过大，以免造成全臂紧张、僵硬。右手握弓力度要适宜。板胡持弓方法目前有两种，其区别在于中指的位置。因为板胡弓杆较二胡重，外侧加上中指控制的力量，弓杆的运动更加灵便，并可达到快速运弓。第一种持弓法优点较多，初学者最好采用这种方法进行演奏。板胡运...

此时芦苇已停止生长,由青变黄、含水较少，易于识别苇质软硬。多采选些束好悬于通风处，待水分全干后便可取用用来作哨的是皮和纤维层，一般纤维均匀而有韧性的苇子弹性好。苇管浸湿后膜有拉力而不脆。刮的同时食指、无名指转动苇管。在刮的同时注意被刮苇面的厚薄均匀，软硬适度。就是将苇子刮到管面露出...

要想搞清楚“当”字，首先要了解它的特点和作用。这又是一个“当与不当”的重要关键。至于“当”与“不当”则是一种修养，不能用直观的方法说清楚，只能用加深自身修养来解决。吟、猱、绰、注如何应用的恰到好处，这也是一种修养，有人认为“吟总比不吟的...

古琴，又称瑶琴、玉琴、丝桐和七弦琴，是中国的传统乐器，至少有三千年历史。琴有“士无故不撤琴瑟”和“左琴右书”之说。伯牙、子期以“高山流水”而成知音的故事流传至今；被视为友谊的象征。即琴弦外侧镶嵌了十三个用贝壳或者金、银、玉石、珍珠做成点，称作“徽...

而在弹奏清代的一些缓慢的“声少韵多”的琴曲时，“走手音”值时长，常常是摩擦声音量盖过微弱的音韵。明末开始，古琴音乐风格和指法转向“声少韵多”，这是琴史上一个很大的变化。造成以上所说的“左手在琴面上的摩擦声音很大，某种程度上阻隔、间断了音乐旋律的进...

它既不同于拉弦乐器的改变弦长的揉弦，也不同于某些弹拨乐器的小幅度单指揉弦。通过揉弦，加强了音乐感染力。不同的揉弦方法又适应了不同的艺术需要，有些地区的特有揉弦效果又表现出这些地区的地方风格。筝的揉弦幅度，一般控制在小二度至小三度之间。筝的揉弦种类可细分为慢揉、快揉、轻揉、重揉等。...

在舞会中，慢三是最基本的舞种之一，是其它舞种的基础。慢三是属于三步。它的重音在第一拍，后两拍是弱音，节奏是强、弱、弱。对于女舞伴亦是一样，第一小节的重音在右脚，第二小节的重音就换到了左脚，接着轮换。这是与慢四非常明显的不同。其实只要男女双方和着音乐的节奏，根据角色前进或后退，是不...

第二步：重心移回左脚，左脚在原位置。男士在第二、三步间转1/8向左。

拉丁舞项目之一，用Ｊ表示。它原是美国西部牛仔跳的一种踢踏舞，盛行于二十世纪二三十年代。牛仔源于美国黑人舞蹈。二次大战由美国水兵传播。牛仔舞起源于美国，是由一种叫“吉特巴”的舞蹈发展而来，牛仔舞剔除了“吉特巴”中所有的难度动作，增加了一些技巧。并合步的重心主要是在前脚掌，而且是脚尖...

在古巴，乡村伦巴被认为是一种家禽的哑剧表演，其观赏性超过了大众的参与性。在古巴把一切即兴的黑人歌舞都称为伦巴。因此跳伦巴舞时，要求保持脊椎直和两肩平，臀部的摇摆则是由于重心的转移自然形成的，而不是故意摆动臀部。伦巴的每个舞步有两个动作，一个是迈步，另一个是重心的移动；一只脚踏在地...

饮食蒙古族人民世居草原，以畜牧为主要生产方式。全羊汤原是蒙古族人民的特色饮食，现在已成为辽西阜新地区待客的一种美食，尤其是在农历“立秋”这天，人们大都会食用，俗称“抢秋膘”。服饰首饰、长袍、腰带和靴子是蒙古族服饰的4个主要部分。蒙古族将自己的住房称为“格尔”；汉族人称蒙古包为“穹庐...

5年之后，10岁的谭元元在1000多名候选人中脱颖而出，考进上海芭蕾舞蹈学校。在接受了4年专业训练之后，谭元元14岁时参加了第二届芬兰赫尔辛基国际芭蕾舞比赛，在少年组160名选手中，一举夺得第二名。天分、兴趣加上勤奋，成就了今天的谭元元，但她也付...

查看第16课：琴学10分钟|第16课：右手指法谱字详释食指（抹、挑）即是“勾”字的减字体式。中指向身弹入曰“勾”。即是“剔”字的减字体式。中指向微弹出曰“剔”。指必须悬空落弦，才能得灵动之音，又须正锋弹出，得声才清和浑厚。或剔出抵着前弦，也...