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清明养生吃得好 整年少往医院跑

韭菜中所富含的硫化物具有杀菌消炎作用,有助于人体提高自身免疫力。这些硫化物还能帮助我们吸收人体所必须的维生素B1及维生素A,缓解人体疲劳、保护心脏。这时,饮用菊花茶能快速浇灭肝脏之火。或是放入几粒枸杞与冰糖,待其冷却后饮用,其味道则更加香甜、顺口。枸杞子粥众所周知,枸杞子有清...

腊八粥在传统中医眼中的健康概念

腊八粥在传统中医眼中的健康概念

腊八粥已不仅仅是一种食品,它必将成为一种文化的载体而得以传扬。

资深医者自创的养生健身操

许国棣今年60岁,中等身材,偏瘦,两眼有神,看起来根本不像六旬老人。许国棣说,每天做完这套操后再起床,感觉神清气爽、特别轻松,工作一天都不感觉累。许国棣的父亲年轻时赴美国学医,回国后当医生。许国棣8岁时,父亲就将西医理论传授给他。许国棣仔细琢磨...

鲁迅弃医从文的心路历程

鲁迅弃医从文的心路历程

鲁迅"弃医从文"的抉择广为人知,但他在仙台医专学医期间的真实经历却鲜少被深入探讨。本文结合史料与鲁迅自述,揭示他在医学道路上的挫折与心理挣扎:解剖课上的挫败感、日本同学的歧视、"幻灯片事件"的深层冲击,以及他对国民性问题的逐步觉醒。这些经历并非简单的"#...

医《易》会通与文化进化论——与李申兄再商榷

吴有性所创的戾气学说,以传染病为主要研究对象,其成就不仅丰富了中医的病因论,而且在辨证和用药方面都为中医学提供了新的途径,其中有些传染病的药物治疗离开了中药的传统配方至今尚无其他药物可以取代。由于戾气学说不能取代六气致病论,也不能被...

民族医疗之集大成者——针灸

民族医疗之集大成者——针灸

针灸疗法之起源针灸疗法最早见于战国时代问世的《黄帝内经》一书。针灸疗法之主要作用疏通经络疏通经络的作用就是可使淤阻的经络通畅而发挥其正常的生理作用,是针灸最基本最直接的治疗的作用。针灸疗法是祖国传统中医医学遗产的一部分,也是我国特有的一...

回族历史回族医药文化发展史简介

回族历史回族医药文化发展史简介

据记载,唐代至五代时,中国穆斯林就曾将阿拉伯大医学家拉齐所译古希腊医学家盖伦的医著16卷带回中国。宋代时期,药学和药材大量被传入中国。这部著作注重把中国穆斯林的药理、方法与伊斯兰医学有机融合起来,并注意吸收各种医$#...

普米族文化普米族医药文化简介

普米族文化普米族医药文化简介

普米族历史上曾有少数医生,医术可能是向汉藏医生学来的。民间医生善于用中医药,比如普米语称之为“忽”的疔疮,分马疔、水疔、大疔、土疔及痱疔五种,对人体危害极大。普米族根据病情采取水煮或酒泡的办法,内服挖耳草、大血藤(五寸)、小翻白;外敷适...

道家医生葛洪

于是搜集前人著述,结合个人治疗经验,编成医学巨著《玉函方》100卷,可惜此书未能流传后世。巨著完成,又觉卷帙浩瀚,不便急用,故于《玉函方》中“采其要约”,编为《肘后救卒方》三卷,又名《肘后备急方》,简称《肘后方》。还指出此病多发于岭南地区。在免疫防治技术方面,《肘后方...

医学家对养生学的贡献

此外,陶弘景还编绘了《导引养生图》一卷,惜已佚失。孙思邈所著的《千金方》不仅在医药学,而且在养生学上也是有着重要贡献的。其代表医家张景岳主张,无论养生或治病,均应重视人体的命门之火,即肾阳。此外龚廷贤在《寿世保元》中辑录了大量延年益寿秘方,并撰《衰...

神奇的瑶族医学文化

神奇的瑶族医学文化

但是不可否认,中医还是有着它的独特之处,其中瑶族人民更是民族医学的佼佼者。瑶族对天花等烈性传染病,“采取严禁天花患者回归原来材寨居住的方法,将病人与居民隔离开,以减少这种疾病的流行”。由于上述种种原因,瑶族用药以动、植药物配伍,常能收到殊效。这些地...

中华五千年文学瑰宝,值得珍藏一生

中华五千年文学瑰宝,值得珍藏一生

中华文学源远流长,五千年积淀的文学瑰宝蕴含着深厚的文化底蕴和智慧。这些作品不仅是历史的见证,更是人类精神的宝库,值得我们珍藏一生。

中医养生(药膳八珍汤、灵源万应茶、永定万应茶)(传统医药)

中医养生(药膳八珍汤、灵源万应茶、永定万应茶)(传统医药)

中医学认为,人体的生命健康是人和自然适应的过程,是机体生、长、壮、老、已的变化过程。疾病是内外环境不平衡的结果,其病因有三:一为外因,指自然气候变化的影响;二为内因,指机体自身调节的失常;三为不内外因,指意外伤害的侵袭,而内因起着主要的作用。因此,中$#...

苗族文化:苗族医药起源及发展

苗族文化:苗族医药起源及发展

苗族的医药起源于数千年前,有自己的医学理论体系,是苗族人在长期与疾病的斗争中积累的医疗经验,具有浓厚的苗族文化特色。有的学者认为,汉族文献所记的苗父,就是苗族传说中的“药王爷”。苗族由于生活于药物资源十分丰富的地区,较早地了解和掌握了植物的...

介绍两款日常健脑的中医茶饮

介绍两款日常健脑的中医茶饮

中草药健脑和修复脑功能的作用已得到公认。研究发现,姜黄素在保护神经、延缓和防治衰老相关疾病,如糖尿病、动脉粥样硬化等方面潜力巨大,我们日常吃的咖哩就富含姜黄素。金银花提取物具有抗氧化作用,可保护血管内皮细胞,防治动脉粥样硬化、血栓栓塞性及高血压等疾病。研究发现,石...

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