当头炮诀起炮在中宫，比诸局较雄，马常守中卒，士上将防空，象要车相护，卒宜左右攻，若将炮临敌，马出渡河从。象局诀象局势常安，中宫士必鸳，车先河上立，马在后遮拦，象眼深防塞，中心卒莫前，势成方动炮，破敌两岸边。

当头炮诀起炮在中宫，比诸局较雄，马常守中卒，士上将防空，象要车相护，卒宜左右攻，若将炮临敌，马出渡河从。象局诀象局势常安，中宫士必鸳，车先河上立，马在后遮拦，象眼深防塞，中心卒莫前，势成方动炮，破敌两岸边。

练舞者必看学好舞蹈必须记住的九句口诀用心去感觉，用脑去思考，中舞网希望大家能从中找到关于舞蹈抽象、具象概念的灵感和共鸣!

此外，还有“撅挤二法趁机使”的要诀，是说“掤挤相连使用”的技法。严格说，“推”是“按”的延续，“按推相连”。

古典舞身韵组合，中国古典舞身韵教学口诀10条1、“心里没有，身上白走”----是强调动作时意念、感觉的重要性。

随后，一些红学家陆续发表了对刘心武“揭秘《红楼梦》”的系列批评意见。胡适的《〈红楼梦〉考证》发表后，对索隐派的打击几乎是终结性的，但索隐派并未缴械投降。蔡义江明确表示，《红楼梦》不是一部影射某人某事的书，也不是暗藏有与它表现出来的人与事截然不同的谜底的谜。

到了农历的腊月二十八这天，无论是发面还是蒸馒头，各家各户开始准备主食。

道家养生，强调内外兼修，尤其是内心的平和与宁静。本文通过深入探讨道家的养生哲学，揭示了长寿的关键不仅在于身体的调养，更在于心灵的修炼与升华。

中性皮肤，皮肤紧致，色肤不是很白但看上去很健康。而维持好身材，对于模特的她来说，也是一辈子的战役！于娜认为好皮肤应该是肤色健康，皮肤光滑滋润有光泽。

在舞蹈过程中的某一时刻，支持身体重量的腿／脚叫“当前主力腿／脚”；另一个不支持身体重量的腿／脚叫“当前动力腿／脚”。“当前主力腿／脚”的稳定、力量如何，是保证“当前动力腿／脚”动作质量的前提，这在M中尤为重要。此外，音乐的时值是在“当前主力腿／脚”上的延续，而非“当前动力腿／脚”。...

民间传说正月初五这天是财神的生日，家家户户都要举行仪式迎接财神到家。除了赵玄坛被尊为“正财神”外，民间还有“偏财神”五显财神、“文财神”财帛星君和“武财神”关圣帝君的说法。“五显财神”信仰流行于江西德兴婪源一...

学习五线谱歌诀五线谱之歌（高音）五线谱呀不难学，五条线上看音节，下加一线C调1，把它牢牢记心中。先看线上1、3、5、再看间上2、4、6、一二三线3、5、7、一二三间4、6、1、大家唱得多动听，越唱心里越快活！线、间和一、二、三的线、间是有区别的。

同时具有提臀瘦大腿前侧赘肉的作用。身体保持正直的状态下，右腿向后向上伸，右手臂勾住右脚背，左手臂向前伸，感觉到右后背酸痛为见效动作，至少维持15秒钟，左右各重复5次。维持五个深呼吸后换另一个方向，重复10次。双膝跪于地板上，脚尖抬起，身体向后仰至到握住双脚后跟，这时候头部慢慢向后沉，做...

把臀部收紧向上提。或者说，“把臀部当成腿来用”。这种做法和相应的感觉是一切做法和感觉的核心之核心，关键之关键。一定要找到这种感觉并且始终保持住这种状态和感觉。从而使背部张紧。7这时候双肩会自然而然的下沉，包括锁骨一起下沉，颈项拉长了。9挺胸但不扩胸，由于对屁股的上述处理导致良好的拉...