有道菜，做起来不复杂，却是福州人过年必吃菜肴，名字听起来也很喜庆，它就是“金包银”，也就是炸年糕。炸年糕，它的选料主要是糯米、粳米、红蔗糖或白砂糖。将粳米和糯米用温水浸泡至发胀，然后用石磨将米磨成米浆。在濯田镇，炸年糕有拌入橘皮和芝麻。在濯田的升平村，有不放任何糖分的年糕...

训练现代舞必备的三大条件当今世界知名的专业现代舞训练学校，无不循着上述三点要求去设计课程。而且因为现代舞的训练包含了许多心智方面的培养，学校自然以招收具有大专程度的学生为主。不过真正要成为一位现代舞者，或对自己的身体和舞蹈艺术有更深层的认识，还是要在专业领域沉浸多年，或投...

而空间会变，速度也会不同，所以必须要学会应变与有弹性。当旁边的人不慎入侵了你的领地，你如何在第一时间内略做调整，改变自己的处境，这是反应，也是一个重要的本事。于是自己与他人的关系自然可以和谐地建立起来。毕竟大家都想要快乐地跳舞吧，没有人要气愤或痛苦地跳舞。

芭蕾形体训练是构成动作语汇最基本的单位，是通向艺术教育的必经之路。形体训练的主要特征是以人体生理科学原理、美学原理为指导，以身体训练为主要手段，以发展专项素质为基础，以塑造健康优美的形象为核心，以提高形体的控制力与表现力为重点，以培养学生的良好个性与高雅气质为目的。形体训...

节目精彩纷呈，群众观看后，都热烈鼓掌。

如图，假如你是白棋，在箭头所指处放上白棋后，白棋必胜无疑了，因为横着竖着都是三个白子，对手堵住一头，另一头可以联成五子棋。这一招可谓是乱中取胜，但你也要睁大眼睛看好了才能抓住这一必胜机会。黑棋就输了，因为正规五子棋比赛中，黑棋一方不能同时形成两个活三。如果下出来，...

昨天，北京戏曲艺术职业学院与北方昆曲剧院两所都有着近60年办院历史的学校，举行了“2012年昆曲联合招生”签约仪式。目前北昆最年轻的演员已经24岁，人才梯队建设迫在眉睫。不过此次，据北京戏曲艺术职业学院院长王鸣铎介绍，“招收的50人中昆曲表演40人、昆曲器乐演奏10人，学制6年，...

第一式：起式阴阳手第二式：金刚捣对第三式：懒扎衣第四式：合手第五式：单鞭第六式：转身上金刚第七式：白鹤亮翅第八式：斜行第九式：高探马第十式：借步斜行第十一式:高收高探马第十二式:花金刚第十三式:撇身锤第十四式:对手第十五式:出手第十六式:肘低锤第十七式:上步倒卷猴第十八式:白鸽亮翅第十九...

其实正确的发声方法是由腹腔运气，经流而上，配合健康的「共鸣区」，发出之声音，必然有铿锵感。学习正确呼吸法，经常做喉部按摩，松开「共鸣区」，对喉部及发声有很大帮助。

当4月18日晚张家口市大型口梆子现代戏《少年董存瑞》结束了在北京长安大戏院的晋京演出后，首都各界观众发出了对这出戏的由衷赞叹和热烈反响。在4月18日举行的大型口梆子现代戏《少年董存瑞》北京演出座谈会上，来自北京的戏剧专家从剧本、导演到舞美、音乐、表演等方面进行了认真的研讨。专家...

结果发现，醒酒既不是神话也不是骗局——它更像一场微妙的化学反应，而决定其必要性的关键，竟藏在酒瓶之外的人性里。

但是即使喝高了酒桌上的潜台词我们也必须门儿清酒桌潜台词大全↓↓↓一般没醉的人才会说自己醉了而醉了的人才想假装自己没醉嘴上说不想喝酒的人未必是真的不想喝酒真的不想喝酒的人车钥匙和头孢都随身准备着酒量好的人大多都很低调看似平平无奇指不定就是个大神席间匆匆离去的人多半是...

二胡使用完毕后松弦的必要性通常有许多二胡使用者拉奏完毕后为了保护蟒皮，不松琴弦而把二胡琴马上移到琴筒的上端，这样避免蟒皮长期受压力而引起蟒皮的松弛，这虽然是可以很好的保护蟒皮，但对保护二胡的琴杆是不利的。比如就算让世界举重冠军双手长时间的只举重量才100斤的杠铃，他也是会累垮...

宦官凭借与皇帝的亲密关系参与朝政，权力逐渐膨胀，与文官集团展开激烈斗争。宦官群体中既有奸佞之臣，也有贤良之士，如郑和。明朝宦官制度揭示了皇权集中的弊端，为后世提供了深刻的历史教训与启示。