作为省琼剧院角逐海南文华奖的三大剧目之一，由该院一团创作演出的新编历史剧《恩义千秋》，将于本月21日晚在省歌舞剧院上演。历尽磨难的黄秉不计前嫌，化解恩怨，最终成就养子李日良与昔日冤家之女的姻缘。据了解，该剧目前正在紧张排练，省琼剧院也多次召集专家观摩研讨。

今天的恩施城区的年轻人，已不知瑞狮岩之名，但瑞狮岩不平凡的经历，不会为历史所忘记。它对恩施茶叶的发展历史产生过重要影响。瑞狮岩，也称瑞狮崖，是恩施城区一坐西朝东、濒临清江的红沙石山崖。清同治版《恩施县志·城池》载：“宋旧城，即今象牙山及瑞...

（一）生理效益：太极拳结合了传统导引、吐纳的方法，著重练身、练气、练意三者之间的紧密调协。故太极拳的真正威力，只有在被人蓄意侵犯下才发挥出来，其终目的也只是「立自己於不败之地」罢了，绝无加害对方之意！

赵羽与恩师何顺信先生合影光阴流速，转眼间一代京胡大师何顺信先生已仙逝一周年，先生的音容笑貌、琴艺风范犹在眼前萦回涌现。先生出身梨园世家，是著名京胡演奏家、戏曲音乐教育家。我于1982年4月拜在先生门下成为入室弟子，至今已30多年了。先生的操琴艺术十分高深，且谦恭儒雅、平易...

钱谦益，明清之际著名的文学家、学者，其诗文创作与文学主张对明朱清初的文坛产生了较大影响。“二诗”是指此诗及《赠李十五丈别》，钱谦益认为它们真实地反映了裴冕等人的事迹，故可称之为“诗史”。五代以来，杜诗即诗史成为许多士人的共识。唐史有隐于肃宗，归其狱于辅国。在这种诗...

“三分损益法”，是迄今所知中国古代最早制定的科学产生音律的方法。

药酒在我国医学的宝库中已有几千年的历史，制用简单，易存放，能调治疾病，滋养身体，延年益寿，是医学界的重要的保健药，因此深受城乡人民的喜爱。一般药酒都能保存数月甚至数年时间而不变质，这就给饮酒养生者以极大的便利。继续添加熔媒至高出药粉数厘米，加盖放置24～48小时，使溶媒充分渗...

高清6孔陶笛彩谱：感恩的心

益阳大鼓的演出，无固定场所，可在村头、场坝、院落演唱。惊堂木在拟作朴刀杆棒并在渲染气氛时用，纸扇在作公子或作娉婷少女时用，绘声绘色，引人入胜。平板是主要腔调，长于抒情和叙事，并可与飞板、垛板、悲腔、亚悲腔交替使用。

文化革命期间，皮影社解散，谢恩普只好回家务农。1977年，谢恩普又被秦皇岛皮影团要了过去，并转为国家正式职工。1990年荣获河北省皮影汇演个人三等奖，1995年荣获国家皮影汇演荣誉奖。1996年，滦南县皮影团接到去北京大使馆为外国友人演出的任务。

乌龙茶的对身体有哪些益处乌龙茶具有清心明目、杀菌消炎、减肥美容和延缓衰老、防癌症、消血脂、降低胆固醇、减少心血管疾病及糖尿病等健康功效。乌龙茶尤其能促进脂肪代谢，减脂瘦身。

（注：杨秉祺《章回小说〈西游记〉疑非吴承恩作》，《内蒙古师大学报》1985年第2期65页。

浅论交谊舞的几点益处最近，一个朋友让我谈谈对跳舞的看法。本人是交谊舞爱好者，在自娱自乐中，对交谊舞有几点体会，与这位朋友及大家共勉。交谊舞具有极强的趣味性，容易让人集中和专注，忽略掉运动的疲劳。跳交谊舞，须挺胸收腹，身体各部位联合协调运动，增强了自身的协调性，增强了与别人...