11月9日，当我们在省政协13楼会议室与范多富见面时，他没有跟我们谈技术方面的东西，却大谈特谈太极拳、剑。1978年，他被提拔为湘潭电机厂党委副书记。2002年，范多富从省政协副主席的位置上退下来。范老对收集到的珍贵资料从不保守，经常复印分送他人。(范多富，甘肃永靖人，1937...

中秋节吃月饼据说始于元代，当时，朱元璋领导汉族人民反抗元朝暴政，约定在八月十五日这一天起义，以互赠月饼的办法把字条夹在月饼中传递消息。盒装月饼，应将盒盖打开，使其通风。另外，因月饼中含脂肪较多，存放时还应注意避光，以防油脂氧化。月饼存放时，不宜与其他食品、...

本文阐述了练好剑法需先培养精气神的重要性。精代表身体力量，气关乎呼吸节奏，神则是意志集中与心境平和。通过案例和细节描写，展示了三者如何影响剑法威力与流畅度，并强调了日常生活中饮食起居对精气神培养的影响。最后指出，只有在精气神三方面都达到一定境界，才能真正领悟剑...

今天，《孙子》一书已经出现了约30种文字的版本。

剑术矫健、优美、豪放，自古至今流传深远。

六孔陶笛曲谱雪花神剑

此为练排打功之前的必行之法，习者需高度重视。拍打后，全身放松，再行第二次。）随着逐渐适应，可换用拳、绿豆包，铁砂袋等进行排打，以强化抗打能力。拍打过程中，要维持“贯气封穴”的状态不敖，意志坚定，毫不松懈，不断用意念摧运内劲于腹部，意想腹部前后左右都向外扩张，能承受在更沉重的打击。...

此为练排打功之前的必行之法，习者需高度重视。拍打后，全身放松，再行第二次。）随着逐渐适应，可换用拳、绿豆包，铁砂袋等进行排打，以强化抗打能力。拍打过程中，要维持“贯气封穴”的状态不敖，意志坚定，毫不松懈，不断用意念摧运内劲于腹部，意想腹部前后左右都向外扩张，能承受在更沉重的打击。...

剑是中国古代的防身和作战的短兵器。延伸到如今来说就是一个武术工具与表演道具来使用。剑的形态是扁直、修长，两侧是刃，有中脊，前段收缩成剑锋。剑在古代不仅是作战的工具，它也是阶级和身份的象征。在剑的使用过程中，逐渐形成了带有规律性的攻防技巧的#$...

昨日，记者从市文广新局了解到，闽北地方戏南剑戏拟申报省级非物质文化遗产。演出结束后，专家学者们就南剑戏申报省级非物质文化遗产事宜进行座谈，最终确认以小梅南剑戏为主体，整合延平区其他乡镇的南剑戏剧团，为明年申报省级非物质文化遗产积极准备。据了解，南#$...

剑是中国古代自卫和战斗的短兵器。据吴越春秋时期记载，越国有一位少女擅长剑术。越王勾践知道后，便邀请少女向她请教。勾践心服口服，立刻给这姑娘起了个名字，叫“月女”。在近现代京剧中，梅兰芳大师参照太极拳创作了《霸王别姬》中的双剑舞。桃李杯中的许多舞蹈，如醉...

剑是中国古代的防身和作战的短兵器。”勾践折服，当即给少女加了名位，号称“越女”。在古代手执兵器舞蹈，确是上古遗风。到西汉时期，剑正式成为了舞蹈道具，进入了艺术表演领域。在现当代京剧大师梅兰芳借鉴太极创作了《霸王别姬》中的双剑舞。充分将剑$...

郦道元的《水经注》。因为他办事公正，不畏权势，遭到权贵们的忌恨，后来被派往不安定的地区工作，途中不幸遇害。《水经注》全书记录的地名达两万个左右，对其中的2400处作了渊源解释。所以说《水经注》成为当时地名渊源与地名沿革研究集大成的著作。这类研究在《水#$...

昨天下午薛剑平沪剧演唱会在大华进行了最后的彩排，我有幸为她主持节目。1点半彩排开始，薛剑平以一曲“归国”拉开了帷幕，伴舞的是宜川沪剧学习班的美女们。茹柏平老师双手高举话筒，好！更精彩的是薛剑平、薛建国兄妹合演《回家路上》，配合默契。最后薛剑$##...

陶笛谱【男儿无泪雪花神剑】