太极拳运动之大纲。地阶为开关达节之运动。天阶为知觉作用之运动。每阶下各系三级。其法以舒腕为先。所谓柔腰百折若无骨者。其要在尾闾中正。则气可沈至丹田矣。便使气至胯至膝至肿。复至肩至肘至腕。惟柔乃能与对手黏连相随。则我之气与彼气相接触。欲测其气之动静。其所谓无力之力。...

赵小霞，女，汉族。1990年10月出生，平顶山市叶县人。主攻花旦、青衣等。在校期间，曾多次在平顶山市内演出豫剧《挂画》、《梳妆》等多部折子戏。2002年参加中国第六届少儿戏曲小梅花荧屏大赛中荣获小梅花金奖。几年来深受团领导与同事的一致好评。2007平顶山市举行的第二届“神翔杯”折子戏大...

二胡演奏世界名曲100首072赵寒阳选编

这部剧延续了本山传媒轻喜剧的电视剧风格，赵家班弟子将在剧中演出，其中宋小宝的戏份非常重，小沈阳也有70多场戏，赵本山也会露面，这是他们师徒三人首次同时出现在一部戏中。剧中，赵家班弟子们的表演也都改变了以往的人物形态，比如小沈阳和沈春阳第一次出演夫妻，...

赵德春，男，河南省禹州人，其戏路较宽，生，净丑兼导演，以丑为主。十五岁从艺，师承贾治国。1946年入李金波为首的大众剧社，演出的剧目有《四进士》，《呼延庆打擂》，《秦香连》（饰韩琦），《包公三堪蝴蝶梦》（饰包公）。赵德春代表戏是《风雪配》，唱腔，表演别具一格。...

太极拳《拳论》说：\"理不明，延明师；路不通，访良友。套路是太极拳的整套架式，姿势是整个架式的动作结构。初学时主要侧重于套路熟练，方位正确，同时适当注意姿势的规范。经过一段时间练习后，套路已熟练，这时就必须让\"明\"师去正架，侧重于姿势的正确，只有这样才能牵动内气。因...

在人类社会中，祖先作为其集团统治的象征具有重要的意义，因为祖先崇拜或祭祀的情状，可以决定着子孙们所处的社会组织的特征。因而，有关“祖先”和祖宗崇拜的研究，在社会人类学和民俗学中至今依然具有核心地位。祖先崇拜实际上是利用血缘关系来强化群体的凝...

十三总势莫轻视，命意源头在腰隙。变转虚实须留意，气遍身躯不稍滞。静中触动动犹静，因敌变化示神奇。势势揆心须用意，得来不觉费功夫。刻刻留心在腰间，腹内松净气腾然。尾闾中正神贯顶，慢身轻利顶头悬。仔细留心向推求，屈伸开合听自由。入门引路须口授，功夫无息法自修。若言体用何为准，...

今天是农历腊月二十三（小年），是我国传统节日，被视为过年的开端。小年的日期在不同的地方有所不同，分别为：农历腊月二十三、二十四、二十五。小年习俗祭灶小年是民间祭灶的日子。先秦时期，祭灶位列“五祀”之一。隋杜台卿《玉烛宝典》引《灶书》称，“灶神，姓苏，名吉利，妇名搏...

祖越寺是千山最早的庙宇建筑之一。相传昔日建寺时，有一位祖师从此路过，曾仔细察看该寺的建筑，故的寺名祖越寺。前人曾用“祖越多奇境，天公亦幻哉”的诗句来赞叹祖越寺的景色。祖越寺周围有玉皇阁、罗汉洞、八步紧、七步松、夹扁石、一步登天等二十...

《三五七》，笛子独奏曲。使乐曲极具张力和戏剧性，成为竹笛独奏的经典曲目。现为竹笛考级曲目九级。前9小节较为规整和稳定，从第10小节起进入第三部分，速度渐快、节奏自由，直至20小节结束。慢板由两个小节的导入部分引出《三五七》的主题。慢板结尾处经开放形态拉散，以引子...

众所周知，“三大巨头”各有属于自己的喜剧阵地。尚氏喜剧很狂欢尚敬导演凭《炊事班的故事》走红，一部《武林外传》将情景喜剧推至最高峰，新剧《小宝和老财》截至目前反响平平。赵氏喜剧最争议在研讨会上，最大的争议则来自对赵本山喜剧的探讨。

特殊的环境条件和地理位置，使得人们对“妈祖”极其信奉。明末清初，福建莆田渔民来洞头打鱼，带来“妈祖”信俗。东沙“妈祖宫”就建于清乾隆年间，是浙江省尚存规模最大、构建最完整的妈祖庙，有近300年历史，是浙江妈祖庙中唯一的省级文物保护单位。目前，全...

至治二年，赵孟逝世，年六十九。其书风遒媚、秀逸，结体严整、笔法圆熟，创“赵体”书，与欧阳询、颜真卿、柳公权并称“楷书四大家”。赵孟在中国书法艺术史上有着不可忽视的重要作用和深远的影响力。赵孟的文章冠绝时流，又旁通佛老之学。综观赵孟的画迹，并...

除夕夜要将祖先请回家过年，接受众儿孙的祭拜，享用供奉，用来表示对祖先的怀念。祭神则一般在黄昏，由家中的男性长辈燃香、磕头、烧纸，祈求神灵保佑。过去的老百姓认为自然界存在着鬼神，人死后也会变成鬼神，祭神是为了不让恶鬼侵害家人，祀祖是希望祖先能保佑他的...