太极拳•杨氏太极拳申报地区或单位：河北省永年县永年县位于河北省南部，距邯郸市15公里。永年杨氏太极拳为清道光年间广府杨露禅所创，发源于永年县广府古城。此后永年县先后出现杨班侯、杨澄甫、杨振铭等三十多位大师级拳师，被尊为“太极圣地”。杨露禅外出学艺18年，悟得各路拳...

我感到无论是郑州三张、陈沟四大金刚，还是在京在沪的诸多弟子中，张茂珍、陈瑜、刘鹏等先生是严守照奎先生的尺度的，无过不及，拳架最为工整。从这一点看陈瑜先生也是合乎标准的。

陈思涵演唱箫简谱

传统古琴谱陈长林

现代古琴谱陈长林

陈氏太极拳对胸部的要求自然中正，术语称为“含胸”或“涵胸”。腹式呼吸有助于润滑内肠和增强腹壁肌肉的韧性。腰腰是全身上下的关健。腰部要求的“松沉”，是为了“气沉丹田”能够沉得充分，使得上体气不上浮，下肢沉稳有力。陈氏太极拳内劲的运转要通过腰脊来带动四...

古琴名曲谱《古琴吟》陈尧庭

古谱【蔡氏五弄】风宣玄品

前清光绪三十四年初撰太极拳草稿于孟邑养蒙书馆陈鑫记

此势如照陈鑫先生的说法，内中含有七寸靠。此势与伏虎、护心拳是同一类型的势子，但因双方站立的位置不同。因敌变化连环肘，左引右拨腰裆功。3周已过再由低而中、而高。要领：此势为陈氏太极拳一路第一个倒卷红，共6个动作。

“用”既是陈氏太极拳的延续，又是陈氏太极拳的精神。高级阶段是脱规矩，就是根据自己平时所学，在与敌对阵时可以不拘一格的适时发挥。“十三要”主要由一百单八招分别贯彻与实施。为了推太极拳事业的发展和全面的体现陈氏太极门的击技文化。陈$#...

古筝流行歌曲简谱《叹香菱》王立平曲

笛子流行金曲《七里香》初级独奏乐谱

竹笛流行乐曲谱《橘子香水》刘志宏曲

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