陶笛移植乐曲谱《赶摆》

陶笛移植乐曲谱《京调》

巴乌移植曲《瑶族舞曲》

陶笛移植乐曲谱《渔歌》

重心移动，是太极拳行功走架的关键。目前流行的国家规定套路的练法和传统各门派的练法都有一定的区别，有些还大相径庭，令太极拳习练者无所适从。但按经典太极拳论的要求来看，无论是弓还是蹬．都是后天主动做作的动作和局部用力，而非内家拳的自然之道。吸气用意念将后腿的实足提起，呼气用意...

老公公背儿媳妇朝华山[歇后语]

即泥功山。在今甘肃成县西二十里。《新唐书·地理志》：贞元五年(789)于同谷县(今甘肃成县)西境泥公山权置行成州。杜甫有《泥公山》诗。古山名。在今甘肃省成县西南。北魏太和中遣南梁州刺史杨灵珍据泥公山，后举州降齐。唐杜甫《泥公山》诗：“朝行青泥上，暮在青泥中，泥泞非一时，版筑劳人功。”《新唐书·地理志》：贞元五年(789年)于同谷县(今甘肃成县)西境泥公山权置行成州。...

《旧唐书·李元纮传》：“南山可移，判不可摇也。”

烹葵剥枣尽相关，坐到昏钟始下山。弟子可知皆白足，老夫焉得不苍颜。花飞日日何曾扫，柳长村村只未攀。路黑出门灯肯借，画船箫鼓几家还。[诗词]

中有傲世士，脱略自谓愚。高义轻籝金，贻谋有诗书。青编富充宇，散秩罗琼琚。鳞鳞壁间题，一一露珊瑚。嗟予久昏塞，荒蹊少耘锄。昌黎已隔世，将焉问夷涂。道逢北山公，荷锸时与俱。皎皎河曲叟，朋侪共欷嘘。高斋一来游，豁然心神舍。篱东有余址，谁能薙榛芜。结茅可容席，一瓢...[诗词]

中有傲世士，脱略自谓愚。高义轻籝金，贻谋有诗书。青编富充宇，散秩罗琼琚。鳞鳞壁间题，一一露珊瑚。嗟予久昏塞，荒蹊少耘锄。昌黎已隔世，将焉问夷涂。道逢北山公，荷锸时与俱。皎皎河曲叟，朋侪共欷嘘。高斋一来游，豁然心神舍。篱东有余址，谁能薙榛芜。结茅可容席，一瓢...[诗词]

中有傲世士，脱略自谓愚。高义轻籝金，贻谋有诗书。青编富充宇，散秩罗琼琚。鳞鳞壁间题，一一露珊瑚。嗟予久昏塞，荒蹊少耘锄。昌黎已隔世，将焉问夷涂。道逢北山公，荷锸时与俱。皎皎河曲叟，朋侪共欷嘘。高斋一来游，豁然心神舍。篱东有余址，谁能薙榛芜。结茅可容席，一瓢...[诗词]

中有傲世士，脱略自谓愚。高义轻籝金，贻谋有诗书。青编富充宇，散秩罗琼琚。鳞鳞壁间题，一一露珊瑚。嗟予久昏塞，荒蹊少耘锄。昌黎已隔世，将焉问夷涂。道逢北山公，荷锸时与俱。皎皎河曲叟，朋侪共欷嘘。高斋一来游，豁然心神舍。篱东有余址，谁能薙榛芜。结茅可容席，一瓢...[诗词]

一名朗公谷。在今山东长清县东南九十里。《水经·济水注》：玉水“导源太山朗公谷，旧名琨瑞溪。有沙门竺僧朗，少事佛图澄，硕学渊通，尤明气纬，隐于此谷，因谓之朗公谷”。