摩登舞基本要素之方步训练1、是中心与重心的基本训练；2、是倾斜摆荡的协调配合的基本训练；3、是空间与磁场的无限放大的基本训练；4、是膝盖托盘滚动的基本训练；5、是脚踝伸拉力的基本训练；6、是音乐分割处理的基本训练；7、是身体横隔膜交替的基本训练；8、是反向做用力的基本训练...

凡读书......须要读得字字响亮，不可误一字，不可少一字，不可多一字，不可倒一字，不可牵强暗记，只是要多诵数遍，自然上口，久远不忘。古人云，“读书百遍，其义自见”。谓读得熟，则不待解说，自晓其义也。余尝谓，读书有三到，谓心到，眼到，口到。心不在此，则眼不看仔细，心眼既...[诗词]

素馨田，临昏鸦。红粉妆，问秋霞。城中仙人犹化石，城外美人何处花。花开如茵草如织，下有枯髅谁得识。此花断送采花人，窈窕依稀成古尘。簪郎素馨劝郎酒，郎不为欢郎惜否。[诗词]

申报地区或单位：上海功德林素食有限公司功德林素食制作起源于寺庙。清代同治年间，庙宇素食逐渐流入社会。1922年，杭州城隍山常寂寺讲经法师维均的弟子以“弘扬佛法，提倡素食，解杀放生”为宗旨，在上海市北京路贵州路口开设功德林蔬食处。以豆腐、菌菇、蔬...

危素（1303年-1372年），字太朴，号云林，抚州金溪（今江西抚州）人，唐朝抚州刺史危全讽的后代，元末明初历史学家、文学家、诗文家。危素早年出吴澄、范梈之门。元至正元年（1341年），以荐授经筵检讨，与修宋、辽、金三史，由国子助教迁翰林编修。历任监察御史、礼部尚书，至正二十年...

只要遵循这三大动作原理，必然达到最佳境界。而且，对于拉丁的所有舞步，应当特别注重形体要求。必须避免原地上下颠簸，包括桑巴在内，伦巴恰恰牛仔无一例外。

因为最近有很多人问我戚风蛋糕的详细配方跟注意事项，经过几年的点点滴滴的积累，学习，我总结了一些要点，下面详细讲解一下，希望帮助到有需要的人。加在戚风蛋糕里的液体可以是水，牛奶，果汁，它们的份量跟糖是一样的算法，乘以20。不过，为了蛋白更好打发，更稳固，我们可...

陈素真演出三个月后，剧团便解除了合同。陈素真离团后由王景云继续担任主演。另一方面，陈电告省文化部门求援，省有关部门立即拨款五千元汇陈素真使用。“素真剧团”在兰期间，得到了省市文化主管部门领导的有力支持。素真剧团便正式迁入硷滩剧场，并将硷滩剧...

其次，一定要大胆的去跳，别害羞。学习舞蹈根本就没有一个计划，经常换目标。在张力与力度之间,张力比较重要。而张力越大力度就越会受到影响反之力度越大张力也会相对减弱。方法就是强化肌肉素质，多练习仰卧起坐，和俯卧撑。让肢体的控制力提高也可以达到张力与力度同时存在的...

唐吴兢《贞观政要政体》：“比来惟觉阿旨顺情，唯唯苟过，遂无一言谏诤者，岂是道理？”

薛素素，名五，字润卿，江苏吴县人。工小诗，能书，作黄庭小楷。尤工兰竹，不笔迅捷，兼擅白描大士、花卉、草虫、各具意态，工刺绣。又喜驰马挟弹，百不失一，自称女侠。后为李征蛮所娶。所著诗集名《南游草》。明代十能才女

在太极拳教学中，教师应先把外形(拳架)教好，再进行精气神的练习，最后形神合一；先把单势动作教好，再要求“行云流水、绵绵不断”。只有把整个动作学会练熟，才能使精气神贯注到每个细小动作中，用意识引导动作，做到迈步如猫行，运动如抽丝，起吸落呼，开吸合呼的要求，达到...

“陈化”是普洱茶发展香气、巩固和完善品质的重要工序，普洱茶特有的品质，香气与陈化有关，因为品质与香气是在陈化过程中形成的。影响普洱茶陈化的因素有温度、湿度、氧气等，下面来看看普洱茶陈化的条件都有哪些?陈化室周围应无异味气体污染。

对国标选手而言，专项身体素质是指与国标成绩的提高直接有关的身体素质，其训练方法是采用与国标动作紧密联系的专门练习手段。国标选手必须具备的专项身体素质主要是柔韧素质和专项力量素质。拉丁舞还要求肩关节、肘关节和腕、指关节具有很好...

素问灵枢类纂约注清汪琥辨自序医学之有素问灵枢。犹吾儒之有六经语孟也。病机之变。万有不齐。悉范围之。不外是也。古之宗工与今之能手。师承其说。以之济世寿民。其功不可究殚。顾吾儒率专精制举。以是为方技。而莫之或习。即涉猎亦未尝及之。愚谓先王之制六经。凡以...[书籍]