杭州淳安，古时又称睦州青溪，一直流传着三大民间传统技艺：木雕、根雕、石雕。而石雕最有名的当属“青溪龙砚”的雕刻工艺。目前，这门传承了近500年的青溪龙砚制作工艺，已被列为浙江省非物质文化遗产之一。洪发军，左口乡塘边村人，41岁。青溪龙砚的石材主要产于淳安...

杉林溪茶其特色为色泽鲜艳、条索紧结整齐、水色蜜绿澄清、清香扑泡茶鼻、入口生津、富活性、落喉甘清、韵味强、乃茶中极品。

恽寿平《牡丹图》中国绘画史，递嬗演化，而以人物、山水、花鸟三大类鼎足而立。唐人花鸟，边鸾最为驰誉，精于设色，秾艳如生，其《牡丹图》推为绝笔。遂日苦思无倦，动必增奇，有《写牡丹折枝全本》传世。有《风牡丹图》等四十余幅画牡丹作品流传于世。十七岁...

在土家族居住的南溪村一直传承这样一种文化，叫做“南溪号子”，被认为是土家族民歌的活化石，对土家族文化的研究有非常重要的价值。在南溪村有着“十对男女九对歌，十首山歌九情歌”的说法。2005底，全国首批非物质文化遗产名录公布，南溪号子名列其中，这个天大的喜...

流行于江苏丹阳一带。系在曲艺“啷当”基础上，吸收当地民歌、小调和号子，增加了伴奏乐器，并在其他戏曲剧种影响下，于1958年发展为戏曲。初名“啷当剧”，1959年改现名。

那年，丹丹17岁，却有十年的演艺生涯。凭借良好的台风，精湛的演艺，丹丹成为剧团里的当家花旦、台柱子。如今，丹丹仍在各地繁忙的演出中。

牡丹的点画法与月季化相同，只是牡丹的花头大，花瓣大，层次也多，中间留的空隙也要大。牡丹、芍药的叶为三杈九顶，每一叶柄前分成三杈，每一杈又有三出的叶，故称之为“三杈九顶”。牡丹花和芍药花的花头形状类似。牡丹是木本，有老枝干，芍药是草本，只有嫩...

金丹内功是养生史上的奇葩。它源于东汉魏伯阳的《周易参同契》(以下简称《参同契》)。《参同契》是三道由一的正宗，被历代内丹家推崇为“万古丹经王”。金丹的成熟，标志着三五归一，乾成坤就，“太极图”已经生成。这就是金丹内景。笔者长期习练金丹内功，有炼金丹笔记三百余篇，记录金丹、神丹、金液大还丹等神符一千余幅，拟将选择一部分公之于世。金丹内景形态万变，找不到二个相同的图景。...

第二段，音乐变为欢快的、热烈的，表达了人们对漫山红透的山丹丹开花的美景的赞美，同时也是对乡土风物的一种恋情。乐曲在尾句中表达了人们对未来充满希望和对美好生活的追求。

周桃桃曲“常记溪亭醉不归，日暮兴尽晚舟回，争渡藕花别天地，梦中鸥鹭嗔怪飞。”此曲作于2009年末，是作者悉心研读著名词人李清照《如梦令》“常记溪亭日暮…”词后创意而作。乐曲寓情于景，写景如画，犹如甘洌清溪中的朵朵跳跃浪花，以可感可触的...

沙溪的地理位置得天独厚，联系着南北交通，同时，拜环境所赐，气候舒适，物产丰富。大米、食盐、香油、乳制品、日用品，应有尽有，沙溪自然成为茶马古道上不可或缺的重要驿站。此外，沙溪周遭还有众多盐井。对马帮来说，住马店，最重要的是能够保证货物与马匹的安全。以马帮行...

从“百会”往下至“下丹田”，称为“任脉”。筑基的目的是补人体亏损，活络经脉；通气血。炼精化气阶段，内丹功法称为初关。至此完成“三归二”的修炼。炼神还虚阶段是炼丹术的最高阶段，称“上关”或“九年关”。这个“九”是我国古代汉语中最高的阳数。上丹田是炼阳...

武当拳术均重内力，即重视丹田真力的修炼，打“丹元哼”是最重要的修习方法。由于弹力来源于丹田中的元气，因此称之为“丹元哼”，可称之为武当拳术的秘中之秘，其法简单易修，一劳永，对于健康强壮腰腹之力有不可思议之奇效。每级击打八次，四级共三十二次为一组。以...

足见当时安溪民间植茶已逐渐发展。

足见当时安溪民间植茶已逐渐发展。