道家哲学与中医养生之术，如双生子般紧密相连，共同构成中华传统文化瑰宝。道家“道法自然”理念，为中医养生提供哲学基础，强调阴阳平衡、气血调和。中医养生实践，如饮食、起居、情志调养，均蕴含道家思想。庄子著作对中医养生有深远影响，其“庖丁解牛”故事揭示养...

当我们能在浮躁的环境中冷静思索，事情的真相才会慢慢浮出水面，才会让我们解决诸多问题。透过现象看本质，才能看透其背后的道理，成功也就会如期而至了。但凡拥有了积极的态度与冷静的思维，才是为人处世的真正智慧。

但是不可否认，中医还是有着它的独特之处，其中瑶族人民更是民族医学的佼佼者。瑶族对天花等烈性传染病，“采取严禁天花患者回归原来材寨居住的方法，将病人与居民隔离开，以减少这种疾病的流行”。由于上述种种原因，瑶族用药以动、植药物配伍，常能收到殊效。这些地方法规对促进瑶族...

冷谦画像一曰轻不轻不重者。而轻重持损益之则。有间杂高下之轻。皆贵于清实中得之。吟猱之巨细缓急。其趣如水之与澜。其体如珠之走盘。三曰脆脆者健也。指取走弦而滞则不灵。而亦有时乎贵留。故有涩不可无滑。明冷谦蓬莱仙弈图卷（局部）五曰高高与古似。则音意始臻微妙。若乔岳之不可...

热胀冷缩现象在古代得到很好的应用。他们只能从物体经受风雨寒热之后的外表变化中选取较好的材料。据《华阳国志》载，在战国末、秦统一中国之前，李冰为开凿都江堰，曾利用热胀冷缩原理打碎拦路巨石。元代陶宗仪经过实验之后，得“煮之胖胀”的科学结论。物质有固态、液态和气态三种状...

普米族历史上曾有少数医生，医术可能是向汉藏医生学来的。民间医生善于用中医药，比如普米语称之为“忽”的疔疮，分马疔、水疔、大疔、土疔及痱疔五种，对人体危害极大。普米族根据病情采取水煮或酒泡的办法，内服挖耳草、大血藤(五寸)、小翻白;外敷适量的黄芹...

在医学理论，临床各科的诊断治疗，本草学，以及医药学教育等方面，都有重大的进步。这是中国历史上内容最丰富的探讨病因病机的一部专著。全书五十卷，分六十七门，有1720论，论述了内、外、妇、儿、五官等各科疾病的病因、病理和症状。在临床医学方面也取得了显著的进展，出现...

后世的医疗上常用的刀、针等就是由此发展而来的。它主要被用来切开痈肿、排脓放血，或用以刺激身体的某些部位以消除病痛。从砭石发展到九针，才有正式的针法。九针为针、员针、针、锋针、铍针、员利针、毫针、长针、大针。这九种不同形状的针具各有不同的治疗作用。\"九针\"经数千年使用演变，...

传统医药中的食疗方法，融合了中华千年的养生智慧，通过食物调理身体，达到预防和治疗疾病的目的。本文深入探讨了药膳、粥疗、茶疗、酒疗等多种食疗方式，并结合具体食材如芡实、莲子、花生等，详细阐述了其在实际生活中的应用与效果，体现了食疗的真实、逻辑与趣味，同时不失文学色彩，使读者...

孙思邈所著的《千金方》不仅在医药学，而且在养生学上也是有着重要贡献的。其代表医家张景岳主张，无论养生或治病，均应重视人体的命门之火，即肾阳。此外龚廷贤在《寿世保元》中辑录了大量延年益寿秘方，并撰《衰老论》，对人体衰老的原因作了专题研究。

中药的发明与应用在中国已有几千年的历史，而中药一词则出现较晚，自西方医学传入中国后，为了区分两种医药学才有了中药之称。中药的资源中国疆域辽阔、地貌复杂，气候多样，形成各种不同的生态环境，为多种药材的生长提供了有利条件。目前，中国已开发的中药有8000多种，经营的常用品...

很多人在喝红茶时都会发现这样一个现象：茶汤冷后会变浑浊。这是因为茶中含有茶多酚，而红茶在发酵时部分茶多酚会转化为茶黄素，茶黄素，茶褐素。在高温状态下咖啡碱与它们都成游离态，但随温度的下降，它们会通过缔合而成缔合物，并表现出胶体的特性，使茶汤由清转浑而出现“冷后浑”...

据记载，唐代至五代时，中国穆斯林就曾将阿拉伯大医学家拉齐所译古希腊医学家盖伦的医著16卷带回中国。宋代时期，药学和药材大量被传入中国。这部著作注重把中国穆斯林的药理、方法与伊斯兰医学有机融合起来，并注意吸收各种医学精华，译著编篡而成。这是集元...

19日下午2:30，两岸三地文化戏剧精英共同打造的沪语话剧《永远的尹雪艳》举办了首场新闻发布会。《永远的尹雪艳》是白先勇的代表作《台北人》系列小说中的第一篇，反映了上世纪中叶至今沧桑变迁。该剧将于明年5月4日隆重献演上海文化广场，并拉开为期18场的第一轮演出序幕。尹雪艳尚未亮出...

李时珍的《本草纲目》不仅是药物学巨著，还对医学教育产生深远影响。其系统性的药物分类、生动的案例描述及蕴含的医学哲学思想丰富了教学内容，提升了医学教育的趣味性和实践性。李时珍的治学态度和方法也成为后世医学教育的宝贵财富，激励着医学人不断探索和...