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上舞蹈课为什么要盘头发?（附7种盘发的方法）
最后将所有的头发盘成扁圆形。将头发捏松压扁，使头发尽量完全贴住头皮，用U型夹固定。先用皮筋把头发扎成马尾，加一圈丸子头蓬松器。因为舞蹈课的运动量大会出很多汗，盘起头发有利于排汗。同时避免学生因为头发松散，就一直去整理，这样的小动作会干扰学生的上课注意...
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初学古筝简单练习谱【扫摇练习】古筝入门指法练习
初学古筝简单练习谱古筝入门指法练习
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初学古筝简单练习谱【泛音练习】古筝入门指法练习
初学古筝简单练习谱古筝入门指法练习
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初学古筝简单练习谱【刮奏练习】古筝入门指法练习
初学古筝简单练习谱古筝入门指法练习
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初学古筝简单练习谱【柱音练习】古筝入门指法练习
初学古筝简单练习谱古筝入门指法练习
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初学古筝简单练习谱【煞音练习】古筝入门指法练习
初学古筝简单练习谱古筝入门指法练习
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初学古筝简单练习谱【颤音练习】古筝入门指法练习
初学古筝简单练习谱古筝入门指法练习
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初学古筝简单练习谱【扫音练习】古筝入门指法练习
初学古筝简单练习谱古筝入门指法练习
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初学古筝简单练习谱【勾托练习】古筝入门指法练习
初学古筝简单练习谱古筝入门指法练习
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初学古筝简单练习谱【点音练习】古筝入门指法练习
初学古筝简单练习谱古筝入门指法练习
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初学古筝简单练习谱【劈指练习】古筝入门指法练习
初学古筝简单练习谱古筝入门指法练习
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初学古筝简单练习谱【双托练习】古筝入门指法练习
初学古筝简单练习谱古筝入门指法练习
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初学古筝简单练习谱【揉弦练习】古筝入门指法练习
初学古筝简单练习谱古筝入门指法练习
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陶笛入门教程之陶笛初学者吹奏要领分析
所以初学者请依照下面的要领学习：一、呼吸法及吹气法：陶笛虽然不是一种耗气量很大的乐器，但仍然要采用正确的呼吸方式，才不会长久下来伤害身体。吹奏时肩膀不可以耸起，手臂自然张开45度，陶笛与身体呈30~45度。
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布依族盘歌（民间文学）
申报地区或单位：贵州省盘县布依族盘歌是布依族的传统民歌，流传于贵州省北盘江流域的布依村寨，六盘水市盘县羊场布依族白族苗族乡境内的布依族盘歌最具代表性。布依族盘歌是布依族人民集体智慧的结晶，它伴着布依族的形成而萌发，又随着布依...
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