近日读了一本名为《减压》的书，其实，这本书更好的名字应该是“压力管理”，因为作者凯洛涂金顿在该书中表达了一种观点：压力对人的伤害来源于人们对压力不恰当的心身反应。“减压”让人产生“压力过大”、“压力不好”的联想，而“压力管理”就比较中性。做好压力管理首要原则是要对压力有所...

老公苟活法则：1、别跟老婆谈有争议性的话题；2、自己不能做的，就推给老婆；3、老婆做完后，你再补充补充。

站在中国五千年厚重的文化面前,我最不能忽视的有两样:茶和书法.对于祖先们留下的这两样宝贵的文化遗产,我一直怀有一种虔诚的敬意!饮茶于身体大有裨益。它是中国文化发展的活化石之一，也是一种生命的、情感的显现。颜真卿寿至76岁，柳公权87岁，欧阳询84岁，明代书法家文徵明寿至89岁，...

·此势敌方被我两手握制，乘其重心一失，及时左手压于右手腕内，发劲向前其推出。·此势以分敌之来手，乘势踢其腿，使其向侧倾倒。156第四十九式魁星献斗承上式，上右步，两掌由左拉落，从右侧圈上右耳旁上，曲肘握拳蓄势，左足一齐撤回，如156图。157158第五十式燕子穿云承上式，左足向左进步...

2008年，新疆维吾尔自治区哈密地区申报的维吾尔族刺绣经国务院批准列入第二批国家级非物质文化遗产名录。哈密维吾尔族传统服饰刺绣主要是服装及配饰，如袍服、坎肩、长裙、套裤、靴帽等数十种。在历史的发展沿革中，各民族文化的不断融合，使哈密维吾尔族民间刺绣工艺得到了极...

善于调节自己情绪的人，经过一段时间后身心不适的症状可以缓解或消失，然而调节不了就会严重危害中年人的健康。其次，中年人要与人为善，乐于与人交往，和他人建立良好的关系。再有，中年人要权衡好努力工作与积极而有意义的休息的关系。尽管造成亚健康的原因是多种多样的，但过度疲劳仍是首要...

随着梅山花瑶服饰刺绣纹样的不断发展,人们对这种传统文化的重视程度也逐渐提高,其在现代服饰中的应用范围也逐渐扩大。为了更好地将梅山花瑶服饰刺绣纹样与现代服饰结合,必须对其进行深入的研究和分析,这样才能突显传统服饰文化的特点,展现出服饰的美感。梅山花瑶服饰刺绣纹样受...

登上高山，会顿感心胸开阔。这种美好的感觉往往都是良好的情绪的诱导剂。

蒙医药学在大内科范围内对消化、肝胆、心血管、呼吸、泌尿系统和脑血管意外等慢性疾患以及风湿病、血液病等多种疾病有独特的治疗方法，疗效甚好。对儿科的呼吸道感染、消化系统疾病，妇科的功能性子宫出血、子宫肌瘤、产后疾患也有独特的疗效。蒙医整骨历来堪称一绝，对各种骨伤、慢性...

颜真卿《祭伯父濠州刺史文》颜真卿《祭伯父濠州刺史文》，简称《祭伯父文稿》。自署书于乾元元年(758年)，行草书，文稿一篇。凡36行，计410字。原刻早佚，见宋《甲秀堂帖》本。此稿与《祭侄稿》、《争座位帖》世称“三稿”。是书为乾元元年(758年)十月颜真卿被酷吏唐诬劾，以蒲州刺...

马立武先生现为中国书法家协会会员，甘肃省书法家协会行书专业委员会委员，庆阳市书法家协会篆刻委员会委员。也就是说一些书法家最大的缺失是缺乏学养。比如，多多研究中国书法史和中国古代书法理论。因此，没有必要以此而骄傲，更不能目中无人，不可...

目前，她已经成立了罗平布依淑娅文化开发有限公司，专门从布依族刺绣品的生产、加工和销售。今年7月，在鲁布革乡党委政府的扶持下，李文秀在八大河村成立了以她为社长的罗平文秀布依刺绣产业合作社，带动更多布依族妇女通过刺绣增加收入。

中医的一种疗法，又称“拔罐疗法”．“拔管子”或“吸筒”。能使施治部位造成充血现象，从而产生治疗作用。火罐有竹制．玻璃制等多种，本法在民部很常用，多与针刺配合使用，能提高治疗效果。主要用于风湿痛．腰背肌肉劳损．头痛．腹痛及哮喘等症。

其中科尔沁蒙古族刺绣作为科尔沁蒙古族服饰文化的重要组成部分,以艺术性特征与装饰性特征流传于世。科尔沁蒙古族刺绣是内蒙古地区具有代表性的民间手工艺之一。可想而知,科尔沁蒙古族刺绣在民间的传播与地位。

但是在我国的甘肃省东乡族女性还保留着刺绣的优良传统。刺绣作为传统的民间工艺，主要是由农村女性来制作。唯独绣花为东乡族妇女所钟爱。在确定刺绣的物品后，根据绣品大小和质地选择面料进行裁剪。这样做是为了保证绣品在刺绣时顺利进行不跳线，不断线，取掉绷子后绣...