舞蹈练习促进身体与音乐节奏的协调一致，又对脑部发育有益。抻拉韧带，训练肌肉，促进身体的发育和生长，在训练过程中健康孩子的肌体，提高身体素质。

浅论交谊舞的几点益处最近，一个朋友让我谈谈对跳舞的看法。本人是交谊舞爱好者，在自娱自乐中，对交谊舞有几点体会，与这位朋友及大家共勉。交谊舞具有极强的趣味性，容易让人集中和专注，忽略掉运动的疲劳。跳交谊舞，须挺胸收腹，身体各部位联合协调运动，增强了自身的协调性，增强了与别人...

颜真卿的楷书被公认为是一种独特的书体，与欧阳询、柳公权、赵孟并列为四大家。后人学习书法时，四种书体是必须要学的，要是仅靠学习颜体成为颜体书法家几乎是不可能的。

三分损益法是计算十二律管长度的方法。十二律：黄钟、大吕、太簇(cou4凑)，夹钟、姑洗(xian3癣)、仲吕、蕤(rui2)宾、林钟、夷则、南吕、无射(yi4意)、应钟。黄钟管长规定为九寸，古时一尺约合23.089厘米，九寸合20.78厘米，详《古乐怎样定音》。这就是三分损#...

昨晚，豫剧音乐剧《人民的焦裕禄》圆满完成在河南艺术中心的两场演出，也使省文化厅主办、省群众艺术馆承办的“公益无限”系列活动达到了88场，惠及群众数万人。“公益无限”系列文化活动是我省不断探索文化惠民方式，携手社会力量共同打造社会公共文化服务品牌的一次创新和实践。截至...

肚皮舞对女性朋友的几大益处作为一种优美的身体艺术，肚皮舞通过骨盆，臀部，胸部和手臂的旋转以及令人眼花缭乱的胯部摇摆动作，塑造出优雅性感柔美的舞蹈语言，充分发挥出女性身体的阴柔之美。特别对于女性来说，练习肚皮舞的益处多多。肚皮舞给女性带来的最大好处就是能提高肌肉的弹...

是指明代著名文家家、传奇家汤显祖所作的《紫钗记》、《牡丹亭》、《南柯记》、《邯郸记》四种传奇的总称。因汤显祖为江西临川人，故称临川四梦；又因汤显祖书斋名玉茗堂，故称玉茗堂四梦。

敦煌书仪的发现无疑为观察和解决这些问题提供了新的史料及视角。但史籍记载的书仪多已亡佚，敦煌书仪的大量出现才使人们注意到这类典籍的存在。从敦煌发现的书仪还可以知道，各种书仪兴盛的时间并不完全一致。这部分内容又逐渐独立为表状笺启书仪，于...

以下五问，是书画藏品保存方面常有的困惑。可配以木盒、锦盒盛放，也可用布袋或塑料袋存放，且装袋后要封住袋口。至少也要用报纸包裹，然后存于多格书画橱或书画架内。存放宜平摆，不宜竖置，更不可捆放或堆放。无论何种方式存放，都应注意防潮、防热、防风、防污、防压力、防...

但是在当时宋四家中的蔡并不是蔡襄，而是蔡京。颜真卿正是因为其人品的原因，才能写出那么刚正的颜体，而使人品与书品相得益彰，跃居唐楷三家之首。而其为国捐躯的侄儿所书的祭文《祭侄稿》，也顺理成章的被后人被称为天下第二行书。赵孟是公认的书法...

例所在的两篇文章，作者是以局外人身份评介一本书的。作者既然不是所评介对象（书）的“制作者”，文章中称所评的书为“本书”就不合适了。如果是著作者、翻译者、编辑者、出版者自己出面介绍所“制作”的书，自然可以称“本书”，但要亮明身份。不过...

据介绍，“激荡青春”天津市大学生戏剧展演是公益性质的活动，所有参演剧目均由天津各大高校表演专业及各大高校话剧社团演出。

本次100场演出，总计有四五万观众。昆山传统文化研究室主任陈益说，昆山位居全国百强县之首，有财力也有能力办一个昆剧团，为此，本地昆曲研究人员已提交了相关建议。

后拓跋氏结束十六国，建立北魏，促成了一百四十九年的相对统一。书体是带有明显隶意的楷书体。有拓本及石印本。因海内孤本，故极为珍贵。其结体呈横势而宽绰，含有一定隶意。南北朝时刻于泰山一小瀑布下的大块平整山石上，藏于水下约千年，后经发现，使泉水改道，才暴露出来。...

指出了汉碑在书法风格上的多样性。上述归纳了十种类型，每种类型举出了有代表性的三件汉碑。这些原因造成了隶书方正的体势，为方块形的汉字奠定了基础。在隶书对篆书的简化过程中，发生了很多讹变，造成隶书一个字出现了多种不同的写法，这种现象称为异构。尤...