前俯时呼气，意念内气从丹田分作两股向下导引，经双大腿前内侧贯注入双足心的涌泉穴；然后慢慢直腰抬身，两手又外旋转掌缓慢地向上作弧形上提，同时吸气，意念内气从脚后外侧上升经外跨返回至丹田。对于已婚的练功者，由于元阳已经破泄走漏，故需服用药物辅助练功，以补伤耗之元气。部...

，【我师祖(宫保田)得六成。牛舌掌，掌柔气刚如翻天印，打人如亲嘴龙爪掌，开掌取胁快如闪电，行如龙，缩身如猿，刚柔相济，用劲在形意、太极之间。(源头诀)结语·八卦掌，为极高妙之最上乘内家武术，日本武术家称其为【宝石中之金刚钻。·董海川亲传宫保田，再密传王...

梆子小生难唱，难在调门过高，可是田春鸟如今仍宝刀不老，只要一登台，依旧声震云天。”但他本人却没有获得过戏曲大奖。虽然他是大师、是前辈，但有时他还会给年轻演员配戏，甚至出演群众演员，“这样做是为了帮助这些年轻的演员尽快成长。田春鸟认为，目前河北梆子面临最棘...

柳琴分谱【在希望的田野上】

笛子独奏曲《田歌》陈立峰/曲

高胡分谱《在希望的田野上》

八十年代末《全宋诗》编纂启动，这为全面辑录“大典”中宋佚诗带来了机遇。据笔者考察，《全宋诗》所收大典作品基本未超出《永乐大典索引》和各家已辑成果的范围。《全宋诗》未能完成对大典中宋佚诗的全面辑录，笔者的补辑自然也很不全面，笔者认为有必要对大典中宋佚诗重新加以搜辑。...

唯孟舒、田叔等十余人赭衣自髡钳，称王家奴。贯高事明白，赵王敖得出，废出宣平侯，乃进言田叔等十余人。梁孝王使人杀故吴相袁盎。景帝召田叔案梁，具得其事，还报。景帝大贤之，以为鲁相。

奥田拓男的研究指出，茶单宁对引起突然变异的变异原，有明显的抑制作用。可能正是因为这样，茶在国外才有“安全饮料”、“保健饮料”、“健康长寿饮料”等各种各样的赞誉之称。在千千万万的野生植物中，发现和选择出用茶叶芽叶来作饮料，这无疑是对人类和世界文...

《易》学录第一部分:《易经》基础二、开天辟地人从哪里来，或有不加思索者即答:母亲所生。智者则回答谨慎，如谷穗、麦穗成熟前，昂扬向上；成熟后，则穗头下垂，不张扬。人们所看到之世间万物从哪里来。西方人认为皆为神所创造。他们认为神是至高无上，无...

呼气时膈肌上升，两胁则向内向下合，腹内脏器自然下垂，胸中真气沿任脉下行入丹田，形成心肾相交以补命门之火的形势。内分泌的功能紧密相关的。对运动员来说，还可提高竞赛成绩。气沉丹田时的腹式呼吸，使膈肌与腹肌力量增强，加大腹压变化，改善腹腔血液循环，减少体内淤血，可大大改...

河北省安新县端村大田庄人。1928年韩世昌赴日本演出，田瑞亭随行全程，能以单笛灌满全场，遂获“笛王”之美誉。回国后收田柏林，白鸿林为徒。1935年受山东省立剧院院长王泊生之邀请携徒白鸿林、女儿田菊林，赴济南任教。次年任教于天津市越剧、评剧等团体，筱少卿、裘...

昨晚，由上海话剧艺术中心出品、金牌制作人王德顺制作、上海第一流剧作家赵耀民创作、国家一级导演周小倩执导的话剧《志摩归去》在上海艺海剧院首演。而此前备受争议的周杰的表演还是受到观众褒贬不一的评价。据悉，话剧《志摩归去》于5月17日至5月26日在上海艺海剧院上演，之后将赴北...

从春秋到清末，中国共记载了一千六百多条日食记录，一千一百多条月食记录。

田宏亚，河南省豫剧二团演员，十三岁学艺，师从著名豫剧表演艺术家李树建先生，曾先后在西安市豫剧团，郑州市豫剧二团工作，2001年调入河南省豫剧二团，主工小生兼演须生。田宏亚曾获得过首届中国戏曲“红梅奖”河南赛区金奖，九八年郑州市青年戏剧大赛获“优秀表演奖&...