体操行为的根基是伸展行为。所谓伸展行为就是指让身体或身等的肌肉，能获得伸展的愉快感。动作1：仰后轻轻张开双手，左脚的脚尖朝右脚膝盖内侧接近。此时要确认膝盖内侧靠紧。此外，不要让臀部向后突起。动作3：此次双脚脚踝挨近的状况下，一边吐气一边垫起脚尖。

据《史记》和《韩诗外传》记载，孔子曾向春秋时期著名乐师师襄学琴，所学之曲正是《文王操》。后人在试图恢复还原《文王操》时，便将琴曲所描绘的人物形象主体由周文王变成了孔子，故后来的《文王操》被认为是赞颂孔子德行的曲子。古代中国人以伟大的思想家孔子的儒家理念对于...

许国棣说，每天做完这套操后再起床，感觉神清气爽、特别轻松，工作一天都不感觉累。许国棣的父亲年轻时赴美国学医，回国后当医生。许国棣8岁时，父亲就将西医理论传授给他。许国棣仔细琢磨，编了一套简单的健身操，教她回家自己做。这给了许国棣很大的启示，他以中医学说为指导，进一步...

古琴考级曲目《获麟操》王迪记谱

“曹衣出水”是指三国两晋曹不兴所画人物其特点画衣纹稠叠即衣纹稠叠如贴在身上一样。

所以，练的是太极拳的套路，而没有内劲与内动，就只能是“太极操”。太极拳是中华民族的传统文化的一部分，太极拳要继承，要发展。学拳要学拳理，不能只是停留在太极操的水平上。

伟大的作家曹雪芹，从少年时代便经历了种种的不幸遭遇。敦诚的《挽曹雪芹》第一首有一条小注：“前数月，伊子殇，因感伤成疾。”一种意见认为在乾隆二十七年壬午，即公元1762年，简称为“壬午”说。好枉故人驾，来看小院春。上巳前三日，相劳醉碧茵。此诗后第三首为敦敏饮集四松堂之作...

但在中部、下部就要描写到大家对曹雪芹所熟知的许多事了。要回答这些重大问题，决不是我一个人所能承担得了的。他留下的材料之多，和曹雪芹留下的材料相比，正好相反。从曹雪芹的家世和他所写的《红楼梦》来看，他似乎生来就如同王子中的王子。关于这颗古印的描写，也会在《#$...

提起这幅艺术珍品，先要叙明一段掌故：原来在北京地方，还存在着不少关于曹雪芹的传闻轶事，听起来都饶有趣味。其中一则，说曹雪芹遭到家难之后，曾一度寄居于北京外城广渠门内不远的卧佛寺(北京共有三卧佛，－在西山，－在西城，－即此)。白石也是知有此说的老前辈之一，因此...

古人称松、竹、梅为“岁寒三友”，以喻坚贞高洁的节操。

在教官行列中，有曹振彦之名。曹振彦天聪四年曾任教官，这是迄今所知曹振彦的最早一次任职。而镌有曹振彦职衔的这一碑记，是迄今所知有关曹家上世最早而又最直接的实物资料。不久以前，曹汛同志公布了这项史料，并且提出了他的一些看法。

作为曹禺的巅峰之作，《雷雨》影响了国内一代又一代的话剧作者、导演、演员。据悉，为纪念曹禺，长江文艺出版社推出了《曹禺经典剧作：雷雨·日出·原野·北京人》，首次集结了曹禺的四大名剧。昨天在新书发布现场，曹禺的女儿万方表示将把《雷雨》改编后再次...

这是汉末蔡邕在《琴操》中叙述的故事，说明昭君是主动要求和亲的。这在我国历代大量同类题材的文艺作品中是十分罕见的。但它们并不全是同一琴曲，其间共有三种不同曲谱。

为纪念曹雪芹祖父曹寅逝世300周年，昆曲《续琵琶》将于3月11日在长安大戏院再度上演。该剧导演兼主演涂玲慧昨天透露，演出中编排的《胡笳十八拍》最大程度上还原了汉代的音乐特点。涂玲慧称，《续琵琶》共五折戏，分别是《探狱》《被掠》《感梦》《制拍》《台宴》。另悉，本场演出汇集...

不过，曹雪芹对于写吃的执着，只是他们这个阶层，在饮食文化消费中的冰山一角。