陈式太极拳套路的招招势势，无一处不包含着变幻万端的技击玄机，灵活运用，进退攻防，逢凶化吉，无所不胜。金刚捣碓在攻防实战中运用尤为广泛，可变化出层出不穷的奇招。这里仅列举其中40例实战变化，读者可举一反三，自己琢麝其它招式在攻防当中的奥妙。(...

月饼含有丰富的油脂，极容易受潮而发霉、变质，现在就教您一个简易的防止月饼受潮的窍门。将月饼用筷子放入容器中，提示：这一过程一定要避免月饼粘到水。当月饼都放入容器中后，将冰糖放入容器中。好了，现在只要盖好盖子，将容器放在低温，阴凉处就可以了。

楚国地处大江南北，水道纵横，除陆军外，还有一支强大的水军舟师，并曾发明一种称之为“钩拒”的兵器，专门用于水上作战。当敌人败退时，军士以钩拒将敌船钩住，使劲往后拉，使之逃脱不了。后来钩拒从军中流传至民间，演变为拔河比赛。大绳正中插一根大旗，旗的两边划...

墨家以其“兼爱非攻”闻名，但在军事防御上亦有独到见解，强调积极防御、全面发展国家实力，并将战术与道德伦理结合，提出“义战”思想。墨家的防御哲学不仅深化了古代兵学的内涵，还为后世军事思想提供了宝贵启示，强调在复杂国际环境中，强大自身、坚持正义与智慧运用是立于...

河南曲剧又名“高台曲”，是在河南曲子和民间歌舞“踩高跷”的基础上发展而来的，20世纪20年代初步形成，并逐步成长为河南的三大剧种之一。河南曲剧的曲牌有150多个，其唱腔朴实自然，曲调婉转流畅，生活气息浓郁，善长叙事舒发感情。其伴奏乐器最初仅有手板、...

是年全国户数为七百八十六万一千二百三十六，人口四千五百四十三万一千二百六十五，为有史以来的最高记录。

刘天一奏《鸟投林》，经本人精心改编，乐曲一气呵成，体裁更为紧凑。活泼不失于轻乳明快不失于过火。慢板突出对先烈的怀念、对战争的思索，于悲怆中带无限期待。与此同时，省外胡琴及西洋小提琴技术的介入。六十年代前后，各地民族管弦乐队兴起，作为弦乐的高声部，高胡手法已经不完全...

多数河流以海洋为最后归宿，另一些河流注入内陆湖泊或沼泽，或因渗漏、蒸发而消失于荒漠中，于是分别形成外流河和内陆河。世界著名的亚马孙河、尼罗河、长江、密西西比河等为外流河，中国新疆的塔里木河等为内陆...

小河淌

河北省唐山市丰润区农民企业家秦仕平，他在丰润麻龙湾承包了600亩土地，就地取材，从2007年开始，用泥塑的方式再现《清明上河图》实景。从2007年开始，直至泥塑《清明上河图》完工，它填补了我国通过泥塑形式展示《清明上河图》意境的一项空白，堪称是“中国首...

以上系武、医结合的密切关系，用来作为自身防病、治病的有效措施。

饮茶能为身体补充维生素，这些维生素能够增强体质，改善身体的状态，对预防感冒也有一定的作用。

古筝考级一级乐曲《小开手》河南筝曲

河南调笛箫谱border=0sr

清明节前后湿气非常重，需要提防湿气致病。中医学认为，“湿邪”是“六淫”之一，在人体正气不足，抵抗力下降时，就会成为致病因素，并侵犯人体导致疾病。阴雨绵绵时或久居雾气之地，都容易有“湿邪”，外湿表现为身体沉重、疼痛，尤其是关节伸缩不顺，引发腰背病或关节痛；内湿则表现...