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太极拳四正活步推手

他们如浪中船,其身法、步法,身体的协调性、柔韧性、灵敏性,尤其体现出的武氏太极拳之内含,使我们大开眼界至今不忘。

需求转变订单减少 榕制作传统灯笼工艺逐渐消失

需求转变订单减少 榕制作传统灯笼工艺逐渐消失

每年,曾明振都要从广交会上拿订单,他的加工厂一年下来,产值300多万元,其中木灯笼就占一两百万元。然而,曾明振并不是一开始就做木灯笼,今年50岁的他,从19岁就开始做灯笼,从传统灯笼开始做起,当时做的是国内生意,但不知道从什么时候开始,传统灯笼订单越来越少。如今,曾明振虽然当了厂长,...

素质训练,心理素质训练进入MBA课堂

据他介绍,心理素质训练只是一个统称,其实各个学校的侧重点都不同。

紫砂壶鉴赏三因素

评价一件紫砂壶的内涵,必须具备三个主要因素:美好的结构,精湛的制作技巧和优良的使用功能。从这样的审美态度做出发点,才能赢得爱好砂艺者的共鸣。紫砂与其它陶泥相比,一个显著的特点即是手感不同。近年来时行的铺砂壶,正是强调这种质表手感的产物。历来,紫砂壶是按人定价,名家...

王培生论太极拳技击十大要素

故未交手前,必先审察已明,乘虚而入,出其不意,攻其不备,则事半功倍。同时留神敌人之意向,伺隙蹈暇,乘机而起,皆为眼之作用。由此可见,应敌之际切忌心慌,心慌则意乱,意乱则手足失措,攻守失当。恐怖于衷,畏缩于外,敌乘其怯,必攻其虚。开而复合,吐而复吞,集于臂腕之间,抛于拳脚之外,亦有...

若何提高舞蹈活络素质

活络素质是指舞者的举脱手艺和各类的行为素质在艺术表演中的综合默示。这些素质和手艺又取决于神经系统的矫捷性和可塑性,以及已成立的动作的储蓄数目。如不予强化,且则神经联系就会间断,前提反射就会消退,矫捷性也会降低。人体的内耳有三个半规管,称之前庭剖析器。活络#$...

如何保留蔬菜中的维生素

保留蔬菜中维生素的办法如下:1.一棵菜中,外层菜叶的维生素C比内层菜叶含量要多,叶部较茎部为多,因此要尽量少丢弃菜边和外层菜叶。若先切后洗,则蔬菜中水溶性维生素随洗菜水流失。这是因为维生素C在碱性环境中容易被破坏,而在酸性环境中是比较稳定的。

杨式太极拳的起源和发展

长兴喜其敏慧,正式收其为徒,尽传己术。房东武禹襄兄弟三人折节求教。杨式太极拳重要传人之一,河北永年人。为适应部分练习者的需求,将杨露禅所传的老架,处改为中架。杨澄甫将太极拳在其父健侯修订的中架的基础上,再行修订,遂定型为杨式太极拳大...

浅淡舞蹈教师的基本素质

随着社会的不断发展,素质教育越来越受到人们的关注。素质教育是对人的全面发展教育的深化,是时代和社会对现行教育提出的新目标。舞蹈艺术教育作为组织实施素质教育的重要途径之一,舞蹈教师自身的素质和修养,起着关键性的作用。不论是专业院校的舞蹈教育,还是为加...

国际标准交谊舞步三要素

国际标准交谊舞步法要素1、步速:这是指运步的速度,国际标准交谊舞舞步中一个时间概念上的元素。国际标准交谊舞常步――这是根据不同国际标准交谊舞舞曲具体情况而首先确定的基本步速。国际标准交谊舞的步距一般地分为一步,半步,超大步,碎步,立步。国际标准交谊舞一步――以中国人...

张旭醉素狂草破法度

张旭醉素狂草破法度

盛唐张旭、怀素以狂草破法,张旭醉后挥毫,融公孙大娘舞剑之姿,笔意奔放;怀素以蕉叶为纸,线条空灵迅疾。二人深谙楷则,化法度为血肉,在失控边缘创韵律,成盛唐不羁艺术,为灵魂回响。

食物黄曲霉素去除

黄曲霉素是一种很强的致癌物质,可用以下方法去除:①及时捡去霉烂、长毛的花生、豆类。②轻微污染的花生、豆类,必须用手搓擦,反复洗净,烘炒时再加少量盐水,尽量炒透。③食物烹调时加适量五香粉,可除去部分黄曲霉素。④淘米时漂净谷糠,用高压锅烧饭或在米中加少量食碱。⑤先将油...

鄂温克族婚俗简介鄂温克族的订婚仪式

鄂温克族婚俗简介鄂温克族的订婚仪式

于是,约定订婚日期而回。这时女方家已经邀请了自己的至亲等候。这时男方来的人异口同声的说:能承担。过少许再敬第二杯酒,称作解渴的酒。第三杯酒叫尊敬的酒。这时,外边早已煮好羊肉,人们吃肉的过程中又几次敬酒。这样男方就必须回去另换一匹好马来。

舞台表演培养心理素质

舞台表演培养心理素质

青少年时期是对人开发的最佳时期,参加社会各种文艺表演,舞蹈竞赛是开发锻炼青少年心理素质的最好环节。面对这种情况我深知这是学生心理素质在作怪。经过多次参加演出后不但学生们心理素质得到了锻炼,而且还掌握了丰富的舞台经验,增强了竞争意识、自信心也得到了提高。

机茶叶中包含哪些营养元素

机茶叶中包含哪些营养元素

茶叶中的有机化学成分和无机矿物元素含有许多营养成分和药效成分。有机化学成分主要有:茶多酚类、植物碱、蛋白质、氨基酸、维生素、果胶素、有机酸、脂多糖、糖类、酶类、色素等。而铁观音所含的有机化学成分,如茶多酚、儿茶素、多种氨基酸等含量,明显高于...

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