作为源头活水，《周易》的阴阳和谐观念充分彰显了这一思维特色。《易经》体系由64卦384爻构成。在阴与阳的内在关系中，协调、统一、和谐是其基础和底蕴。阴与阳的协调是易卦成为统一体的基础。据统计，二、五爻吉辞最多，合计占47.06％，差不多是总数的一半。...

惟有纬娘声不断，无人知是叹无衣。[诗词]

简单易学的竹笛独奏曲《敖包相会》通福曲

在帛书《周易》中，“恒”卦也是第32卦，为上半部经之殿卦。同时，今本《周易》对“恒”卦的义理内涵给予了鲜明深入、热情洋溢的阐扬。[15]由此可见，以“恒”为最高范畴的《恒先》再次现身楚地，当亦殊非偶然。

篱根断续声，长茧缲络纬。双股依草荄，两翼鼓元气。月明更漏迟，似诉无限意。微物尚知时，叹彼非物类。我怀素潇洒，闻汝澹忘虑。[诗词]

通过这一阶段的练习，初步掌握程式八卦掌的运动规律及内劲的变化规律，自然疏通脉络。至于器械手之延长。所谓意念功固灵根而动心者，如能得其真传，有缘功夫入身，则程式八卦掌对养生的功效自不必说。对程式八卦掌的正确修炼，即是到达这一目标的最佳途径之一...

本文深入探讨了八卦掌技法的讲究，包括身法、步法、手法的精妙之处以及三者的相互融合与实战应用。通过灵活的身法、精妙的步法和细腻的手法，八卦掌展现出了独特的技击体系。文章引用了历史典故和实战案例来支持观点，强调了八卦掌技法在实战中的有效性和实用性，同时...

八卦掌不用拳，是将手掌展开来做动作。八卦掌的动作是柔软地使用身体，轻快地扭捻着，如蛇一般跃动，潜击对方下部。八卦掌又名“转掌”，以其运动特征为绕圈走转而名。八卦掌是以掌法和步伐的变换转行为中心的拳术套路。八卦掌的运动特点是：一走、二视、三坐...

八卦掌是以掌法和步伐的变换转行為中心的拳术套路。八卦掌的运动特点是：一走、二视、三坐、四翻。通过八卦掌的锻炼，将会给我们带来健康。顺项提顶，溜臀收肛。鬆肩沉肘，实腹畅胸。这是指锻炼时的劲力变化而言。这四种动作在运动时都必须使肌肉收缩產生力量。奇正两...

八卦掌是我国流传很广的拳种之一，又有“游身八卦”、“龙形八卦”、“形意八卦”、“阴阳八盘掌”等名目。八卦掌起源于何时何地何人，其说不一。

清·魏源《默觚·治篇》：“车马之驰驱，衣裳之曳娄，酒食鼓瑟之愉乐，皆巨室与贫民所以通工易事，泽及三族。”

“易更三圣”，既然这“三圣”的称呼里有“易”这个字，那肯定就表示他们是与《周易》、《易经》有关系。“三圣”指的是我们的祖先伏羲氏、周文王和孔子。因为伏羲氏画出了八卦，周文王演绎了八卦，孔子发挥了易学的精义。他们都是讲易$#...

八卦拳中高层次发力是惊、弹、抖、炸四劲之和。八卦拳中的扳锉劲在实用时，主要以脚前掌和脚外侧部位从下向上快疾踢击对方前胫骨。八卦拳以蓄力为本，含而不露。在八卦拳中，喻含着不动如山岳，难知如阴阳，无穷如天地，充实如大苍，浩渺如四海，炫耀如三光，其意则尽...

为了继承和发展中华民族优秀文化遗产，我们特将这濒临失传的肖氏八卦之真髓(见《肖氏原传八卦掌精髓》一书)整理出来，奉献给广大读者。原传八卦掌法的入门之基为夹马桩，其训练原则是通过间架的静力定型而拉伸人体的筋骨及改造内脏系统和呼吸的平稳状态。八#$...

提要《易纬乾元序制记》一卷，案《乾元序制记》，《後汉书》注《七纬》名，并无其目。马氏《经籍考》始见一卷。陈振孙疑为後世术士附益之书。今考此篇首简“文王比隆兴始霸”云云，孔颖达《诗》疏引之，作《是类谋》。疏又引《坤灵图》“法地之瑞”云云，今《坤灵图》亦无其文...[书籍]