大拇指作指画，一般情况下是很少用的。但可以用作在一些特殊技法上，如果大拇指蘸色按出小鸟的头部和一些形似大拇指形状的物象。因为大拇指的螺纹较粗，留在画面能体现指画的特点，也是一种美。手掌的用法与手背相反，可先用手指蘸水...

凡习练武术都要练力，八卦掌也不例外。八卦掌在技击中，用掌的概率最大，因此，对掌指力量、强度的训练也十分重视。蛤蟆以为，武术流派极功法的形成，是在无数先辈在长期的传习过程中不断丰富和发展的，董公本人也是在吸取多种传统功夫的营养的基础上，结合自...

如何掌握双食点指?左右手食指轮流抹弦,也称双手食指点奏,是筝曲中常用的指法之一.练习时,双手应尽量靠近,重心向下,在指关节上发力时指尖要非常积极,主动,并注意臂,腕的放松;特别不要耸肩,更不能身体僵硬.双食点指的符号标记为:\"

左右手食指轮流抹弦，也称双手食指点奏,是筝曲中常用的指法之一，练习时,双手应尽量靠近，重心向下,在指关节上发力时指尖要非常积极,主动,并注意臂,腕的放松;特别不要耸肩，更不能身体僵硬，双食点指的符号标记为：\"\\\"。

古筝的摇指手法有多种，除拇指摇外，还有食指摇。拇指摇还分大摇和小摇等。这里介绍的是以腕动为主的拇指摇指。摇指时，弹片几乎紧贴弦位，触弦不要太深，力求摇均匀。由于音乐的需要，在许多乐曲中出现了长篇幅的摇指旋律，因此摇#$...

左右手食指轮流抹弦，也称双手食指点奏，是筝曲中常用的指法之一。练习时，双手应尽量靠近，重心向下，在指关节上发力时指尖要非常积极，主动，并注意臂，腕的放松;特别不要耸肩，更不能身体僵硬。双食点指的符号标记为：\"\\\".

手风琴（键盘式）、钢琴、电子琴、脚踏风琴都是键盘乐器，要把它们真正学好，必须对黑白键盘了如指掌。这些乐器，虽然键盘数不尽相同，但其音序排列或者说音程关系都完全一样，且听我来剖析剖析。组数并不重要，关键是要搞清楚键盘之间的关系，不然，你不是找不到音，就是转调转不清。...

古筝的摇指手法有多种，除拇指摇外，还有食指摇。拇指摇还分大摇和小摇等。这里介绍的是以腕动为主的拇指摇指。摇指时，弹片几乎紧贴弦位，触弦不要太深，力求摇均匀。由于音乐的需要，在许多乐曲中出现了长篇幅的摇指旋律，因此摇#$...

左右手食指轮流抹弦,也称双手食指点奏,是筝曲中常用的指法之一.练习时,双手应尽量靠近,重心向下,在指关节上发力时指尖要非常积极,主动,并注意臂,腕的放松;特别不要耸肩,更不能身体僵硬.双食点指的符号标记为:\"\\\"。

左掌随上述身步，由头部的右前方向右画弧收至腹前，掌心向上，指尖指向腹部，随即掌、臂内旋经身体左侧向后腰骶部画弧，指尖向下，掌心向后撑推。接上述脚踏鱼尾的右蟒形鸡步，身体重心移至右腿并以右腿为轴向右旋转。同时带动右腿走一个右鸡...

论述执笔时的腕掌关系。由“指实掌虚”引申而来。

探索科举与女性的历史关系，不仅是对过去的追溯，也是对现代教育平等理念的深化与发扬。

八卦掌在身法与姿势上必须遵循八形三相。三扣即肩扣、掌扣、步扣，使身体的力达于肘尖、指尖、足尖。三疾即身法变化迅速，掌法变化快捷，穿掌准确迅速。三屈即两肱屈，两股屈、两腕屈，使力量达于掌、足、胯。还要求前手向外推，后手向下坠，前肘对准...

３．八卦掌为三大内家拳之一中国武术三大内家拳，是指太极拳、形意拳、八卦掌。无极拳是指八卦掌的转掌功，以转掌为基础而练成无极先天之体。连环就是在动的前提下变化不断，掌即指该拳以掌为主要击打手段。）由上可...

转掌要求口诀转腰顶颈含着胸，后肘粘胸前手平。松肩坠肘塌住腕，肘手不离形似弓。大指挺力二指领，中指直力掌心空。四指五指合并住，鱼际合住小天星。穿掌手形似瓦拢，大拽合力入劳宫。四指用力合并住，小臂按起向前挺。三尖...