大成拳更是强调“假借无穷意，精满浑元身”。只不过浑元桩侧重于对自身阴阳的把握，而技击桩侧重于对外界反应的把握，因此技击桩与浑元桩之区别并不在于外形，而在于神意之把握。另外，技击桩除对神意的把握激发之外，还须对人体各种力学要素有所把握...

他以“淋漓顿挫，独出冠时”和“公孙剑器初第一”等语，给公孙大娘以极高的评价。“昔有佳人公孙氏，一舞剑器动四方。”这是杜甫追述、描绘公孙大娘舞剑器的生动诗句，也是他激动不巳的观后感。其舞蹈之概貌，也跃然于眼前。读着这些诗句，仿佛...

求得「浑元力」的桩法叫技击桩。两脚承担的重量是前叁後七或前四後六，又称为丁八步。向前推出时，两手略有内合和向下的力。胯与膝相争、腿与腿相争。技击桩的外形构成了技击的基本间架，它更重要的是内在涵义。

撑抱互相作用，比例为撑三抱七，浑身上下大小关节无处不曲。以上意念均要求用意不用力，功成自会意力成为一体，日久功深可通过意念活动加强身体各个部位之间的联系，使之互相建立争力，练成。

本功法练功时要求掌握阴阳相合、动静相兼、内外相联、刚柔相济原则，使整体一气贯通，内发于外，达到全身混元一气，故名混元桩。它是形意拳的基本功，具有技击和压疗双重作用。前腿负体重十分之四，后腿十分之六，切实做到混元一气的要求。练功结束时双手放下，缓缓散步而止。...

箫谱仙剑经典主题曲

浑象浑象是一种表演天体视运动的仪器。我国的第一架浑象大约是公元前70～50年间耿寿昌创制的。后来历代都十分重视浑象的制造工作，张衡、一行、苏颂等许多天文学家都曾进行过设计，这些实物现在都没有了，仅存的清代天体仪可算是古代浑象的仿制品。宋...

初炼者不论先炼浑圆功或扶按浑圆功、提抱浑圆功，都要先从手部内视起。临床经验证明，浑圆功对治疗心血管疾病效果很好。

江西省南昌市湾里区浑圆武术馆，因王安平先生创立了中华浑圆功而闻名遐迩，世界各国及国内许多武林人士慕名前往，以领略真正的中国功夫。为了进一步提高自己真正的中国功夫水平，特利用暑假前往南昌浑圆武术馆深造一个月。胡渊，男，33岁，高中文化，浙江省台州市人，一九九四...

握剑的手以腕用力，力注剑尖，用与虎口反向一侧剑刃前端部分从上向下啄击。主要攻击对方持剑的手腕或肩臂，如“并步点剑”式、“虚步点剑”式的动作。以腿、腰和臂用力，力注剑尖，用剑的尖端直插对方要害部位。...

用剑刃平着由前向后，或由左向右抹，力在剑刃。用反向虎口一侧的剑刃中段或前端着力，手腕向上提拉，从下向前或向上移动掀割。如“左虚步撩”式、“右弓步撩”式击剑：是攻击性动作。手心朝上，用朝虎口～侧剑刃的剑尖部分向前打...

持剑手虎口一侧向后用力，力达剑尖，由前向后勾回，向身体右（左）下方回挂。上臂伸举，用剑体（刃部）由下向上托起，着力点在剑刃的中、后段。用剑刃平着由后向前推挡，或由下向上推架。如“右弓步拦”式。

浑天说认为天是一个圆球，把地包在球中，圆球不停转动。浑天说的代表人物，是东汉的太史令张衡。张衡在西汉天文学家落下，耿寿晶等人创造的浑天仪的基础上，设计了一种（漏水转浑天仪）。这种浑天仪于顺永建五年前创制，是早期的浑天仪。浑天...

在这三种学说中，浑天说在我国古代一直占据着主要地位，被认为是正统的官方学说。浑天说认为地在天之中，天似蛋壳、地似蛋黄，日月星辰附着在天壳之上，随天周日旋转。东汉中期，张衡在前人制作的基础上，大胆创新，于公元117年设计并制造了完整的演示浑天说思想的漏水...

剑器呈多少，浑脱向前来。不过，时至今日，剑舞鼎盛时期的唐宋剑舞早已失传，不过剑舞的形式却流传至今，在戏曲、武术中发扬光大。