申报地区或单位:湖北省丹江口市吕家河民歌流传于湖北省丹江口市吕家河村,这里几乎家家都有唱歌人,歌手遍布全村的山山岭岭。吕家河地处湖北、河南、陕西几省交界处,深受巴楚文化、秦楚文化及当地道教文化的影响,因而民歌在流播过程中形成了鲜明的个性特色。吕...
虽然舞蹈和健美操属于不同的领域,但它们都是一种综合性的人体艺术。健美操是以有氧运动为基础,根据人体运动规律,遵循人体各个关节的解剖生理结构,以健身为中心,以健、力、美为特征,将体操、舞蹈、音乐融为一体的身体艺术。健美操与舞蹈从创作材...
“董永故里”、“吕剧之乡”、“中国厨都”是博兴县三张亮丽的名片,张传法的家乡便是素有“吕剧之乡”之称的博兴县吕艺镇。2011年1月份,在吕艺镇镇政委、博兴县国税局工作组以及京博控股集团的支持下,成立了吕艺镇吕剧团,任命张传法为剧团团长。现...
身体的生长发育需要充足的营养,事实上,心理“营养”也非常重要,若严重缺乏,则会影响心理健康。少年时代增加了伙伴和师长之爱,青年时代情侣和夫妻之爱尤为重要。而老年人晚年幸福是关键。第二种重要的精神“营养素”是宣泄和疏导。心理负担若长期得不到宣泄或疏导,则会加重心理矛盾进而成...
为了吃出营养和健康,很多人特别关注某个或某些食物,贵重的海参、燕窝、鱼翅等和相对廉价的绿豆、茄子、大蒜等都曾经风行一时,被炒得不亦乐乎。然而,单个食物的营养作用总是很有限的,并不是营养健康的关键。营养健康并不取决于单个的食物,天天吃海参,天天吃绿豆,或诸如...
在吕剧故乡广饶县,无论是城市还是农村,无论是公园路口还是田间地头,到处飘扬着吕剧的声韵。最为显著地还是孙武湖人们自发的相聚在一起的吕剧演唱。每逢四九稻庄集下午,全县各地的吕剧戏迷不约而同的在孙武湖分若干组合演唱。孙武湖即将迎来年年相似的美丽...
早在有文字记载《黄帝内经》《素问》九卷,八十一篇;《灵枢》九卷,八十一篇,两者相合称为《黄帝内经》。这件文物的发现,说明在《黄帝内经》著作完成之前,就已经有了较为系统的有效保健运动锻练方式。这种“气”在人的机体,可以运行於内外、上下、左右、表里,无处不到,...
经脉之间,又有络脉相联,遍布人身内外。进而达到调和阴阳,疏通经络,扶正祛邪之作用。同时开通任督二脉。进而起到美容和抗御非邪入侵的祛病作用。此外,男女老幼更应因人而宜。吴式太极拳正是在松静柔化中,以中正安舒的姿势和轻灵圆活的动作,打通经脉、调和阴阳、激活脏腑功能,进而达到祛...
全健排舞,又称排舞,是从英文linedance翻译过来的,从字面意思上理解就是一种排成一排排跳的舞蹈。近年来,排舞逐渐在亚洲引起注意。由于简单易学,因此被称作“能走路就能跳的舞蹈”。因此,全健排舞可以说是一种国际语言,全世界的排舞爱好者听到同一首歌就可以翩翩起舞,...
交谊舞的健身功效交谊舞是一项融体育与艺术、健身与娱乐于一体的具有推广性的体育运动项目,是大学生走向社会后参加社交活动的有效手段之一。有利于延年益寿。
跳健美操不能随心所欲健美操可分为“竞技健美操”和“健身健美操”。而竞技健美操对身体要求很高,不适合普通大众。科学研究已证明,超负荷的运动不仅极易使人疲劳,还能降低人体免疫功能,对身体不利。这样就不能很好地完成动作,导致动作做不到位,...
八卦掌不仅重视步法的练习,也重视腰的练习。我在84年以前练习八卦掌只注意耍胳膊腿,不知道“腰扭足”。八卦掌三十六歌又云:步子动时腰先提,收缩合宜显神奇“,如若足动腰不动,踉跄迈去误时机”。但只有这样练习,才能练出八卦的各种劲力,才能达到八卦掌...
·中吕商一般意义上的中吕商,指中吕均的商调式,或中吕为商。燕乐二十八调中的中吕商则是专用调名,即“双调”。
孙权也正式发布命令,把吕蒙调回去休养。吕蒙大军神不知鬼不觉地占领了北岸,进军公安。吕蒙进了城,派人慰问蜀军将士家属,并且吩咐东吴将士严守纪律,不许侵犯百姓。关羽得知吕蒙袭击后方的消息,正在进退两难的时候,徐晃发起进攻,打败了...
尽管如此,苏先生的一些思想火花仍如犀燃烛照,例如他提出的“健康论”。艺术之健康,乃指中正和阳光,与之相悖的则是病态和颓靡。他在这段话里指出了靡靡之音的社会根源,把倡导“健康论”提到了整顿社会风气的高度。苏少卿先生逝世于1971年。由此可见苏少卿“健康论...